指を打撲しまして
ご心配をおかけしました
お見舞いメッセージありがとうございます
一日中、氷水と保冷剤で冷やして
ティーツリーとユーカリのアロマ
バシャバシャ擦り込んで
一晩寝たら
指の腫れが引いてきました
どす黒かったのが
青黒いレベルに
アロマ効果、恐るべし
とはいえ
まだ痛い…
いつもの鍼灸整骨院で
超音波治療してもらいました
こんな治療です
※ こちらの治療院さんは本記事とは無関係です
指の皮膚部分なので３MHzで患部をグリグリ
しゅわしゅわって感じる程度
5分治療を受けがだけで
患部の指の色が変わりました
明日になったら炎症おさまってるといいなぁ
アロマも忘れずに刷り込んどこーっと
ローソンUchi Cafe「埋もれるティラミスプリン」
フワトロサクッで絶品でした
※ 画像はお借りしました