2019/10/26

80.7→80.95→80.65

野菜を多めに食べて

プロテイン飲んで

少しウォーキング

なかなか70キロ代に行かない😭

もっと運動をしなければ！

唐揚げが美味い😋

…そこか！ヘルシーな物たべてダイエット頑張ろ！