ライフスタイルコーディネーターの

chino styleです

 

自分らしく生きよう!と言うけれど

自分らしさってなんだろう・・・

この先どう生きていけば良いか不安、分からない・・

一度はそんな想いを感じたことありませんか

 

空間は心の表れ

 

悩みがどんどん消えて、

未来が明るくなる五感をフルに使った魔法の空間を作りませんか

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

早いもので1月が終わる・・。

ほんっっとに早いびっくり

 

 

2024年の目標たてましたでしょうか。

今年やりたいこと、成し遂げたいこと、いろいろ出てくるかと思います。

じゃ、3年後は?5年後は?と言われたとき

 

真っ先に出てくる目標はなんでしょうか?

 

 

いやいや、目の前のことでいっぱいなんですけど。。、

5年後って何歳?

全く想像できない・・

 

 

と言われる方が多い多い。

 

 

なかなか5年後はリアルにイメージができない

でもここ、時間とってでもじっくりイメージしてみてください

 

 

何をしていたいか

どうなって居たいのか

どんな部屋に住んで、

どんなライフスタイルを送りたいのか

 

 

5年後の設定をよりイメージ持つことで

2024年の自分の動きも変わってきますアップアップ

 

 

限定3名様

お部屋の悩み無料相談受付中です!!

 

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自分らしく生きよう!と言うけれど

自分らしさってなんだろう・・・

この先どう生きていけば良いか不安、分からない・・

一度はそんな想いを感じたことありませんか

 

空間は心の表れ

 

悩みがどんどん消えて、

未来が明るくなる5感をフルに使った魔法の空間を作りませんか

 

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〇〇な部屋にしてみたい

こんなところに住んでみたい。。

この部屋に〇〇があったらな〜

 

 

でも

 

 

部屋が狭いから

家族の趣味がままちまちだから

子供が散らかすから

 

 

言い訳してる人ー指差し

 

 

自分の好みの、居心地の良い空間にしてみませんか

全部じゃなくて、一部でいいんです。

自分がコーヒーを飲むための椅子でもいいんです

 

 

ここにいるとホッとする、自分が取り戻せる

そんな場所を1箇所でいいから

作ってみてください

 

 

自己肯定感爆上がりです!!

 

 

 

自分の場所を作ってみたい

でも作る場所がない!!

と言う方ぜひ教えてください

 

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自分らしさってなんだろう・・・

この先どう生きていけば良いか不安、分からない・・

一度はそんな想いを感じたことありませんか

 

空間は心の表れ

 

悩みがどんどん消えて、

未来が明るくなる5感をフルに使った魔法の空間を作りませんか

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食いしばり

 

 

って言葉がこんな時に使われるなんて!!

 

 

なんか歯が痛くて、

なんか口の中がいつも腫れぼったくて

(肉がついたのかと思ってた)

朝起きると、顎が疲れてる感じ。。

 

 

とうとう歯が痛くて歯医者へ行ったら

 

 

食いしばりひどいですね

 

 

って。えーん

 

 

 

どうやら夜中相当食いしばってるらしい。

ぎゅーーーって。

で、ほっぺの裏を噛んでたりしたわけか。

顎つかれるのわかるおねがい

 

 

ぎゅーーーーーと噛み締めすぎるから

歯の神経までに力加えられちゃってるようで

だから痛みが出たらしい

 

 

すごいな。

なんでも繋がってる

 

 

帰り際、歯医者さんに

 

ストレス溜めないでね

 

って。

 

 

いや、ストレス溜まってたなんて気づかなかった。

ごめんよ

 

 

ってな感じで、

マウスピースをはめる毎日となりました。

 

 

 

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自分らしく生きよう!と言うけれど

自分らしさってなんだろう・・・

この先どう生きていけば良いか不安、分からない・・

そんな想いを感じたことありませんか

 

空間は心の表れキラキラ

 

空間を整えていくと

悩みがどんどん消えて、

”自分らしく”が見えてきます

 

未来が明るくなる五感をフルに使った魔法の空間を作りませんか

 

 

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断捨離

 

したいけど実際引き出し開けて、

中身確認して

引き出し閉じるww

 

 

断捨離あるある

 

 

いるものいらないもの

に分けると聞いたので

引き出し開けて分けてみたけど

壊れたシャープペン2本

いらなかっただけでした

 

 

と。

 

 

分別の仕方を変えてましょうかと言うことで

まずは好きか嫌いかで分けてもらいます

 

 

純粋に好きと思えるものだけを残す

 

 

それだけでも持ち物がかなり減る

 

 

そうすると不思議と心の気持ちにも隙間ができて

心の断捨離も同時にできる

 

 

ぜひぜひ引き出し1段から初めてみてください

 

 

断捨離の仕方に悩んだら

 

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自分らしさってなんだろう・・・

この先どう生きていけば良いか不安、分からない・・

そんな想いを感じたことありませんか

 

空間は心の表れキラキラ

 

空間を整えていくと

悩みがどんどん消えて、

”自分らしく”が見えてきます

 

未来が明るくなる五感をフルに使った魔法の空間を作りませんか

 

 

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新年を迎えてからの心苦しいニュースを受け止めながらも

自分に何ができるのかを考えてました。

 

 

何が正解なのかはわかりませんが、

現時点で個人レベルでできることは本当に少ないですが、

いざという時にすぐに行動できるように、

心身ともに健康で過ごすこと、

そして備えることだと思いました。

 

 

1日も早く日常が戻ることを心よりお祈りいたします。

 

 

皆様の新年の抱負はなんでしょうか。

今年もよろしくお願い致します。

 

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