一般社団法人体力メンテナンス協会
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
体力指導士
産後指導士chinoです☺🔴
先日、私が所属している関東支部のスキルアップ講座がありました。講師は私がインストラクターになるきっかけをくださったreika先生！！
テーマは【THE BASIC】
基本を大切にする…当たり前のようで難しい。そしてとても大事なことですよね。
講座の頭からreika先生のお言葉に背中を押され続けた
とっても幸せな2時間でした。もじもじしている場合じゃない！失敗を恐れず行動してみよう！！失敗は成功のもと！！
そしてさっそく先日学んだことを現場にて実践！
６月20日から足立区花畑地域学習センターにてバランスボールレッスンが始まりました。(久々の現地レッスン！)
初めての方ばかりだったので基本の基本から丁寧に。焦らず着実に。。
初めは表情も固く緊張ぎみだった受講者様もレッスン後には次回も予約するわ！と、明るく声をかけてくださいました😘‼️
おうちにバランスボールがあるけど使い方がわからない
、バランスボールって筋トレのイメージだったけど楽しく音楽に合わせて弾むのね！等の感想もいただきました。
バランスボール、おうちにあるけど使いこなせていない方本当に多いです！自己流で間違った使い方をするよりも専門知識を持った私たちインストラクターにお任せくだされば、【アップデートした、より素敵な自分】になれますよ♡
足立区花畑生涯学習センターでは、土曜日13時半～14時半レッスンを開催しております。感染リスクを考慮して定員も少なく設定していますのでお問い合わせご予約はお早めに！！
除菌対策もしっかりしてお待ちしております！！
是非レッスン参加してみてくださいね！