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ちのりたまの躁鬱ブログ

躁鬱病とつきあうアラフォー女の日々

こんにちは。毎日暑い日々が続き早くも夏バテ気味です。

この週末もせっかく旦那と一緒なのに、体がダルく何もしたくないと思いつつ過ごし、今日は今までほとんど寝てすごしてしまいました。とにかく何もしたくない。欝が入ってるというより、単に暑くて体がまいってしまっています…

盆明けから週2日だがパート仕事が始まるから早起きの練習をしようと思ったが初日、早起きどころか日中ずっと寝てしまうとは…明日こそがんばらねば!