初めてのアンクルン

お友だちに誘われて、アンクルンに初挑戦

アンクルンは、インドネシアの竹でできた打楽器。

二つの竹筒の音が微妙に違っているのに、横に揺らして鳴らすと、不思議な響きで一音を形成します。

ハンドベルのように、ひとつ一音を奏でるので、ひとり2～4つの音を担当し、何人かで合奏してひとつの曲を演奏します。

楽譜も、暗号みたい面白い‼️

「コンドルは飛んでいく」

これは知っていたから、すぐ慣れました。

青でチェックしてある音程をひとつやらせてもらったんだけど、これは出番が多いし、長く鳴らすので、力入りすぎてると腱鞘炎になりかねない

先生はアンクルンの権威ある方なのに面白いし、メンバーのインドネシア人女性たちもにこやかで気さくで、楽しかった～

楽譜のルールとか、合奏のしかたとか、面白いことたくさんあったので、また書きます。

新しい楽器にチャレンジするの、すごく新鮮だね

お誕生日ケーキ

たまたま誕生日が近いお友だち３人分のお祝いに、『CACAOTE』のホールケーキをオーダーしておきました

ここのケーキ、チョコがちゃんと美味しいの～チョコ系じゃないのも美味しかったし、ランチのセットもよかったし、お気に入り。

でも、ホールケーキは、大きめのサイズからしかなくて大勢でお祝いするインドネシア文化を反映してるのかしらん。。。

でも、他に思いつかなかったから、思い切ってオーダーしちゃった。

濃厚なチョコムースとスポンジの高級感あるケーキこれで12人分だったかな

8分の1ずつ食べたら、濃厚だからもう十分～てなっちゃった💦

３人には、ほんとお世話になってるので、喜んでくれてよかった

マヌカハニー購入〜

喉の調子、なぜか完璧じゃないので、寝るとき首に巻き物したり、温かい飲み物を飲むようにしています。

薬を飲むほどでもないし、

薬はずっとは飲みたくないから、

食品で喉にいいものと思ったら、マヌカハニーに行きつきました

そういえば、プラザインドネシアやパパイヤで売ってたな、と思って、さっそく。

プラザで三種類の中からこれを買いました。

UMF5+は、3つの中で一番数値の低いもので、

日常のメンテナンスには1日1回、

調子が悪いときは、1日3回摂るといいそうです。

500gのボトルが、なんとRp.40万(3600円)

でも、日本で買うよりは安いかも⁉️

一番効果の高いUMF15+だと、なんと90万なんだよ～

これは病気のとき用らしいです。

味もたぶん安いのの方が美味しいみたいだし、とりあえずこれで試してみます

『komunal88』

お友だちに教えもらった南クマンのカフェレストラン『komunal88』。

ヨーロッパの街角にいるような、一瞬夢みさせてくれるたたずまい

メニューは、玉子料理、パルマハム、サラダ、パスタ、リゾット、グリル系などおしゃれな感じ

お酒にも合いそう～

私の注文したなすのラビオリ。

パルマハムとチーズがたっぷり

トマトソースがフレッシュな感じで美味しかった！ボリュームは少ないけど、あとでお楽しみがあるから、ちょうどよかった。

パスタもすごい美味しそう～

オススメのレモンタルト。

食べ応えあるけど、さっぱりクリーミーでペロリ

パンやコーヒーカップ、ジャムやオリーブオイル、野菜まで売ってます。

輸入のは高かったけど

ネイル、懐かしの藤色

パープルというよりは、控えめな藤色といった方がいい感じの色に、ピンクのストーンで華やかさをプラス

写真、ちょっと暗かった

藤色は、高校のときのスクールカラーで、市の名前にちなんでるんだけど、とても好きな色でした。

テニス部のジャージの色もこんな色で、いい色だったな～