渡英後、
入ってくる情報量が日本にいたときの10分の1くらいになりました。
結果、日常の"不安な感情"が減りました
イギリス移住後の大きな変化の一つです。
以前の私は結構ニュースを見て不安になったり、落ち込んだりすることが多かったのですが、
今はそういう機会がだいぶ減りました
知っておく必要のあるニュースはありますが、
心が落ち込むニュースをわざわざ自分から見に行って、落ち込んで、流れてくる関連ニュースを見て、さらに落ち込んで、、という時間は、かなり無駄ですよね
その情報自体が知る必要がなかったものであれば、
勝手に目に飛び込んできた余計な情報によって不安になったり落ち込んだりするのは、人生の貴重な時間の無駄遣いだなと個人的には強く思います。
ちなみに、、
日本の情報に関してはほぼ0です
最初の頃、ラインニュースでたまに見ていたのですが、トップ画面に表示されない設定があることを知ってから消しました！(これ、おすすめです😂)
イギリスに関してのニュースもBBCのサイトなどで見ますが、英語なので日本語に比べるとぱっと入ってくる情報がかなり限られます。
とはいえ、もうちょっとニュースを読まなきゃ、とは思っています
情報がありすぎて、
自分にとって必要な情報だけを手に入れることが大変難しい世の中なので、
入ってくる情報を取捨選択する能力、
情報に感情を振り回されない能力がとても大事ですね。。
