ぼくは１０年くらい前から
いびきがうるさい！
と家族に言われるようになりました。
そこで１０年くらい前にいびき防止の
マウスピースを作って頂きたのですが、睡眠時にマウスピースを強く嚙んでしまい、マウスピースが欠けてしまい、結局いびきが防ぐことができず、挫折してしまいました。
ところが最近家族からいびきがうるさいことを再三言われるようになりました・・・
なので再びマウスピースを作ろうと先日の歯医者さんの定期検診の際に問い合わせると、
睡眠時無呼吸症候群の検査をして、その症状であるとの旨の診断書があると、マウスピースの作成は保険診療になるので、検査してみて下さい、と言われたので、先週末に睡眠時無呼吸症候群の検査を行っている病院に診察に行きました。
１０年前はやや大き目な機械を自宅に持ち帰り、頭に何かを巻き付けた記憶があります。
ところが今回の検査は、
郵送される小さな機械に１本指を入れてそのまま寝るだけ、
っととてもシンプルなものになっていました。
ただ、あくまでも簡易検査なので、検査結果で睡眠時無呼吸症候群の可能性がある際は、医療機関で１日宿泊して検査をする必要があるとのことです。
昨日、その簡易検査の機械が郵送されましたので、早速自宅にて簡易検査をしました。
就寝前に簡単なアンケートを記載して、
小さな機械をどこかの指に入れてそのまま寝るだけでした。
こんな感じです。
そして翌朝、機械を箱に入れて送り返すだけ。
本当に簡単でした。
でも結果はどうなのかなあ？少し不安ですね。