10/07 スタミナ焼き肉弁当さ〜！

今日は、昨晩の焼き肉の残りを
焼き焼きして、お野菜たっぷりに焼き肉のたれを絡めて
炒めた

ドサッと乗っけ盛り

の

スタミナ焼き肉弁当！


Qちゃんが産まれたら、

しばらくは、
ジェイのお弁当も作って上げられないと
思うので、なるべく作って上げたいな～と思って・・・。

やっぱり、焼き肉って使えるな～～！

簡単だけど、美味しいってのが１番ですよね～！

10/06 焼き肉＆ビビンパ！

今日ね、ネットで陣痛の事を調べたりしていたら、
ガセネタでしょうけど、
面白いネタを見つけました。


「焼き肉は、陣痛促進にきくようです～！」


だって・・・


そんなわけないよな～～と思いながら、

｢焼き肉も食べたいな～」と思い、買い物へ・・・


ウチの近所に噂の美味しい韓国食材を売っている店があって、
そこに売っていたナムルを買ってみました。

しかも、サミットで牛肉の特売！！

・・・・ってことで、


昨晩は、

｢おウチコリアン」


にしてみましたよ。


買ってきたナムルをご飯に乗っけて、




大好物のビビンパ！！

ご飯は少なめにしてね。


お肉を焼いて、たまねぎとしめじを炒めて
焼き肉のたれで、頂きました！！

う～～～ん！！

美味かった～～～！！



しかも、

費用は、２人で、たったの１４００円で済んだのもビックリです！！

満足！満足！

で、よかった！よかった！

今朝もまだ居ますよ〜正期産〜39w2d

おはようございます！

昨夜も陣痛なく、過ごしました。


ここ数日、今迄にないほど、朝の目覚めがよく
朝食やジェイのお弁当を作れたりしています。

これまでは、朝から体が重たくって
キツい感じだったんだけど、
早朝は、なんとか体が軽い感じになってきました。


ただ、お腹の痛みは
日々、変わっていて、


痛みがキツくなってきています。


昨日、午後買い物へちょこっと出かけた時、
歩き始めると、下半身にかなり強い痛みが走り、
歩けなくなるくらい・・

それから、痛みに規則性はなかったけど、

あまりにお腹が痛くなったので、
すぐに、病院へ電話してみました。


この数日と現在の症状を、助産婦さんに話したところ

｢予定日前だし、赤ちゃんが出る準備ができてきて、
もうそろそろ陣痛が近づいてきている感じではないかしら・・」

と言われました。

そして、症状からすると、このまま自然に陣痛がくる様子なので
焦らず、慌てずにいるようにとも言われました。


｢無理に動き回ったり、歩き回ったりせず、

普通の生活をしていていいですよ」

と、言われちゃいました。


そうは言われても・・・・、


なぜだか分からないけど、落ち着かなくって、
ジッとしていられず・・・って感じなんですよね～～これが・・・(笑）


助産婦さんは、前駆陣痛や、本番の陣痛の痛みなどについては
個人差があるらしいのですが、

本番陣痛の場合は、

確実に
規則性がでてくる


そうなので、そうなるまでに、
お腹が、ひどく痛くなってきたら、また病院に連絡するように
言われました。


その夜のお腹の痛みは、相変わらず不規則ではありますが、
短い時間で強い痛みになってきたようだし、

これが規則的にくるのも、
そろそろでしょうね。


Qちゃんったら、

｢ママのお腹で、まだ甘えたいの～～」

と、言っているかのように、
昨日は激しく元気に動き回っていました。


Qちゃんの
｢かかと」なんだか、「膝」なんだか、
そのへんが、

お腹にボコッとでてきて

動き出して、
かなり、びっくりしました！！


女の子なのに、足癖悪いし・・・やっぱ、お転婆ちゃんです。(苦笑）


そんなの見ていたら、

Qちゃんと、こうして、カンガルーみたいに
一心同体で抱き合っていられるのも
あと数日の話だもん、

その日がくるまで、

しっかりと、抱いててあげようと思いました。

昨日もまだでした。正期産〜39w1d

おはようございます。

昨日は、昼と夜と散歩したり
家の階段上り下りしたり、スクワットしたり・・・

してみましたが、まだ陣痛は来ませんでした。


夜、散歩しているとき、
お腹から腰に掛けて下に押し出されるような痛みと、
足全体がしびれたような感じになりました。


おおっ～～！

いよいよ本番、来たかな～！？


みたいな感じでしたが、



また、不規則でした。


ここ数日、わたしは、いまままでになくらいの動きっぷりです。
動くほど、陣痛を進めると聞いているので、
ジッとして居られず、落ち着かないでいます。

そんなおかげで、いろんなところの掃除ができています。

「出産したら、しばらく掃除できなくなっちゃう！」

という気持ちからか、
毎日、掃除ばっかりしています。

おかげで、台所は、ピカピカになっちゃいました。(笑）


わたしもジェイも、ドキドキしながら、
今か今かと待っているのですが、
残念ながら、今週末のお誕生日にはなりませんでしたが、


Qちゃん自身が、

「おっしゃ！今日、出てこよう！」


って決めて出てくる日が、きっとベストな日なんでしょうから、

焦らず、彼女の誕生を、待ってあげることにしました。


すでに、Qちゃんの体重は、
３４５０gを過ぎているので、

きっと来週の出産になったら、
体重は３５００gを超えるでしょうね～～～。

そうなると、

難産になるか、帝王切開の可能性も高くなってきましたが・・・、


なんとか、そこは



ママちゃん、
がんばりましょう！！

Qちゃんもがんばって産まれてこようと必死にがんばってるんだもん！

そのくらい、ママはがんばりますよ～～！


・・・と、ここまできたら、

そんな｢覚悟」まで、しっかりとできちゃったようです。

予定日一週間前でも・・正期産〜39w

こんにちは！！

今日も、まだ陣痛始まっておりません。



ただ、昨夜から明らかに今迄と変化した事が
あります！


前駆陣痛の痛みが、はっきりとしてきた


ってことです。


昨日は、昼間、掃除、洗濯をして動き回りました。

不思議と今までみたいな、ひどいお腹の張りは
感じられず・・・

でも、ジェイと車で買い物へ出かけたら
車のなかで、吐き気と頭痛で
キツくなりました。


お腹や腰の痛みは無かったんですけど、
とにかく
ムカつきが激しかったので、
ご飯も外食をしないで、帰宅しました。


帰宅して、夕飯を作っていたら、
いつのまにか、むかつきや、頭痛は消え、
ご機嫌に！！


食事後、

１時間弱ほど、ジェイにつきあってもらって
散歩しました。


今迄と違うのは、


なぜか、とっても体がラクになっていたこと！



歩くペースも早く歩けるし、
小走りだってできちゃうくらい。


しかも、なぜか、


わたしのテンションが上がってるし～！

あんまり、体が楽だったので、
嬉しくなってしまって、道ばたで、小躍りしちゃて
ジェイに苦笑されちゃいましたから！(爆）


でも、

それから３０分後、

急に、お腹、腰がズド～～～～～ン

と、痛くなってきて、
歩けなくなりました。

足の付け根は痛くなるし、足が前に進まなくなって、


う～～～～～～～～～

っと


いままでの元気はどこへやら、どんよりとして、
立ちすくんでしまいました。



明らかに、これは、

陣痛

だろうと思われる痛み。


でも、その痛みも、１０分ほどで消え去り、
また、さっきみたいに、体が急にラクになりました！！


今回は、ラクなときと、痛みの落差が激しく、
これこそ、本番か？？？


と、思われたのですが、

時間を計ってみたら・・・・・・


またしても、規則性がなかったので、
本番ではなく、前駆陣痛でした。


前駆陣痛って、

本番の陣痛の予行練習みたいなものだと
助産婦さんに聞いたのですが、
そのとおりですね。


最初は、まったく
どういった痛みが襲ってくるのか、
わからなかったのに、

こうして、数日、
前駆陣痛を繰り返し体験しているうちに、

だんだん、「陣痛ってこんな痛みなんだ」

と、分かってきました。

そして、不思議にも、お産の恐怖などが薄れていっています。
前駆陣痛のおかげで、
覚悟ができてきてるというか、痛みに慣れてくるというか・・・

いまでは、本番の陣痛がはじまったら、
たった数時間痛みに耐えたら、
かわいいQちゃんに会える！

と、考えるだけでワクワクしちゃって、

早く本番陣痛がはじまらないか、と心待ちにしているくらいです。


だから、昨日も、早歩きの散歩を１時間以上したり、スクワットしたり、
階段を上り下りしたり・・・・

とにかく、陣痛を促進するようなことばかりしています。


今朝起きて、鏡を見たら、お腹が見た目でわかるほど、
下にググッと下がっていました。

そして、Qちゃんの胎動も、昨日以上に、少なくなってきました。


なんといっても、食事が摂れるようになりました。
朝から、なんと
ホットケーキと、でっっかい野菜オムレツを作って、
すごいボリューム、ペロりと食べちゃうくらいですから・・・！


今夜か、明日、くらいに産まれるといいんだけどな～～！！


今日もこれから、外出して、歩き回ってきます～～！！