モニター情報！その壱百七拾で紹介した、
ジャコラ公式オンラインショップ
クエン酸・パワー(10g×8包入り)1箱
先週末、商品が到着ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
『クエン酸・パワー』はクエン酸・ビタミンB1・B2の働きで、｢乳酸｣をクエン酸回路に取り入れ、これをエネルギーに変換(￣ー☆
疲労物質｢乳酸｣がエネルギーに変わることでピークパワーが持続し、高いパフォーマンスを実現させる、クエン酸サプリメント
届いた品が
実は、以前ちょろっと飲んだ事があるのだ(≧▽≦)
…これ、メッチャ酸っぱいんだぞ
んぢゃ、早速…Let's drinking
ペットボトルを2本準備(´0ﾉ｀*)
1回分飲みきりのスティックタイプ
1包で500mlのドリンクができますからな…
作るのに便利だし、携帯するには便利ぢゃ
…持ち運ぶ必要があるのかだと
これ持ってジムに行くんぢゃー
あぁ、月～木…
15:00～18：30頃までは基本ジムなんで(;´Д`)ノ
ひとしきり福餅に弄ばれた包みを…
ペットボトルに投入(σ・∀・)σｿﾘｬ
…んで、水入れて溶かせば良かょ
簡単、楽ちん♪
ﾃﾞｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━完成!!!
色はこんな感じぢゃ…
味は酸っぱい、でも主は好きな味ぢゃ
脂肪を効率よく燃やす為には、心拍数120～134くらいがベスト
それ以下だと、あまり意味がなく…
それ以上だと、心臓に負担もかかるし疲労物質｢乳酸｣が出始めるのだ
…ちなみに、ダイエットやシェイプアップを目的とした減量と、筋肉増量を目的としたウェイトトレーニング
厳密には、繋がっているので筋肉量が増えれば脂肪は燃焼しやすくはなるが…
減量と筋肉増量、どちらも平行線で行うことは難しく、結局は、どちらかに重きを置いてトレーニングする必要がある(｀∀´)
減量したいなら、心拍数に留意して有酸素運動をしたまえ
カロリーが”7200kcal”体内に蓄積されると、体重は1kg増加する
…だから、その逆、余分なカロリーを”7200kcal”排出すれば1kg減る＝痩せる
只、｢乳酸｣が出始めると何をやってももぅ終わりなんで…
体重くなるしね(￣_￣ i)
疲労回復系のスポーツドリンクや、肉体構築の手助けになるプロテインもあるけど
運動時、単純な水分補給ぢゃなく、｢乳酸｣がエネルギーに変わるタイプの飲料はそんなない気がするんだよね
主的には、この手のサプリメントは嬉しいな(￣∀￣*)
…割とオススメぢゃ
最後に、
悪の密売人的な奴から一言…
｢乳酸撲滅、まだイケル…| 壁 |д･)｣
…あぁ、恐いx2
何という悪どい顔だ(((( ;°Д°))))
闇雲にダイエットとかトレーニングしても意味ないんでね、上手くサプリとか取り込みながらやるのが賢明ですぞ
アイエスティー株式会社 ファンサイトファンサイト応援中
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クエン酸・パワー(10g×8包入り)1箱
先週末、商品が到着ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
『クエン酸・パワー』はクエン酸・ビタミンB1・B2の働きで、｢乳酸｣をクエン酸回路に取り入れ、これをエネルギーに変換(￣ー☆
疲労物質｢乳酸｣がエネルギーに変わることでピークパワーが持続し、高いパフォーマンスを実現させる、クエン酸サプリメント
届いた品が
実は、以前ちょろっと飲んだ事があるのだ(≧▽≦)
…これ、メッチャ酸っぱいんだぞ
んぢゃ、早速…Let's drinking
ペットボトルを2本準備(´0ﾉ｀*)
1回分飲みきりのスティックタイプ
1包で500mlのドリンクができますからな…
作るのに便利だし、携帯するには便利ぢゃ
…持ち運ぶ必要があるのかだと
これ持ってジムに行くんぢゃー
あぁ、月～木…
15:00～18：30頃までは基本ジムなんで(;´Д`)ノ
ひとしきり福餅に弄ばれた包みを…
ペットボトルに投入(σ・∀・)σｿﾘｬ
…んで、水入れて溶かせば良かょ
簡単、楽ちん♪
ﾃﾞｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━完成!!!
色はこんな感じぢゃ…
味は酸っぱい、でも主は好きな味ぢゃ
脂肪を効率よく燃やす為には、心拍数120～134くらいがベスト
それ以下だと、あまり意味がなく…
それ以上だと、心臓に負担もかかるし疲労物質｢乳酸｣が出始めるのだ
…ちなみに、ダイエットやシェイプアップを目的とした減量と、筋肉増量を目的としたウェイトトレーニング
厳密には、繋がっているので筋肉量が増えれば脂肪は燃焼しやすくはなるが…
減量と筋肉増量、どちらも平行線で行うことは難しく、結局は、どちらかに重きを置いてトレーニングする必要がある(｀∀´)
減量したいなら、心拍数に留意して有酸素運動をしたまえ
カロリーが”7200kcal”体内に蓄積されると、体重は1kg増加する
…だから、その逆、余分なカロリーを”7200kcal”排出すれば1kg減る＝痩せる
只、｢乳酸｣が出始めると何をやってももぅ終わりなんで…
体重くなるしね(￣_￣ i)
疲労回復系のスポーツドリンクや、肉体構築の手助けになるプロテインもあるけど
運動時、単純な水分補給ぢゃなく、｢乳酸｣がエネルギーに変わるタイプの飲料はそんなない気がするんだよね
主的には、この手のサプリメントは嬉しいな(￣∀￣*)
…割とオススメぢゃ
最後に、
悪の密売人的な奴から一言…
｢乳酸撲滅、まだイケル…| 壁 |д･)｣…あぁ、恐いx2
何という悪どい顔だ(((( ;°Д°))))
闇雲にダイエットとかトレーニングしても意味ないんでね、上手くサプリとか取り込みながらやるのが賢明ですぞ
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