電子レンジの使い方

わたしは電子レンジを調理だけに使っているわけではないのです。自分自身の美容のためにも、電子レンジは大活躍。特にお気に入りなのが、電子レンジで温められるホッカイロ。これをチンして温めて、濡れタオルでくるみます。そう、蒸しタオルの代わりに顔の上にのせて、毛穴を開けるのだ。そうしておいてからマッサージするのは、至極の時・・・。ほかにも、安眠のためにホットミルクを温めるのだってもちろんレンジ。良質な睡眠は美容の基礎です。