富山 やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー吉塚千夏 断捨離でむふふと笑顔に!

富山 やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー吉塚千夏 断捨離でむふふと笑顔に!

自分に厳しく完璧主義。ちゃんとちゃんとが口癖でカチカチ、ガチガチ、べきべき思考。そんな私が断捨離でべきべき思考の思い込みを断捨離する奮闘記。

 

こんにちは。

 

ゴミ出しの帰り道

 

わ〜っいい香り

 

 

金木犀!

 

季節を感じ

 

束の間の癒し

 

 

きのこきのこきのこきのこきのこきのこきのこきのこきのこきのこ

 

お立ち寄りくださりありがとうございます。

 

やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー

吉塚千夏です。

 

断捨離のある暮らしをお届けしています。

 

きのこきのこきのこきのこきのこきのこきのこきのこきのこきのこ

 

 

この中に、失敗したモノがっ!

 

そ、それは下着。

 

色を間違えて注文。

 

気に入らない色なのに、

 

つい、買っちゃったし。

 

勿体無いと

 

その下着の色に合わせた色の下着を足し算…

 

もう、お分かりよね。

 

気に入らない色なのよ。

 

なのに、

気に入らない色に合わせて

気にいいらない色の下着を追加して買った…

 

着ない。

着ないのよだって気に入らない色なんだから。

 

なのに、

 

断捨離できず

 

勿体無いと足し算してお金を使う…

 

何やってんだ!

 

しかも、箪笥の中は過剰!

 

満員電車状態。

 

気持ちは…

 

その状態を見るたびに

 

ああ〜失敗した。

ああ〜いっぱいある

ああ〜その下着をつけなくては

 

そんな気持ちに苛まされる

 

全く愉しくない(泣)

 

残念な気持ちしかない。

 

何故、ちゃんと色の確認を

しなかったのかと自分を責める

<完璧主義、失敗すると立ち直れないタイプ(笑)>

 

大したことではないのよ。

でもこのたいしたことのないコトやモノが

 

侮れない。

 

毎日、タンスを開けるたびに

失敗失敗失敗したと

失敗を心に棲みつかせる。

 

 

失敗を認めず、

なんとか着る術を見つけようと

痛みを回避

 

その結果モノは過剰になり

さらに心を病む。

 

おお、負のスパイラるっ…

 

そんな負のスパイラルは断ち切ろう!

 

失敗を認め断捨離だ。

失敗を経験にしていくのだ。

失敗を失敗で終わらせない(笑)

 

 

と、いうことで、

つけていない下着

追加して買った同じ色の下着

<上と下が揃っていないと気持ち悪いタイプなの>

 

断捨離しました。

 

ついでに、下着の見直し!

 

どんな下着を身に付けたいか。

 

自分へ問い直し。

 

着ごごちを無視して

外からのみた見目ばかりを気にして選んでいました。

 

キツくても、見た目のライン重視

 

あかんよね、すでに我慢癖、見栄っ張りが顕に(笑)

 

 

基準を変えました。

 

肌触りもよく

フィット感もよく、

お洋服を着た時の見た目も綺麗に見える

 

そんな下着選びに!

 

むふふ、新たに注文しちゃった。

 

箪笥も自分も美しくね。

 

断捨離道は続く…

 

 

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

今日も一日 むふふっと

笑顔になれる瞬間がありますように!

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

 

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