こんにちは
暑い💦
夏本番になってきた兆し
富山はお天気が続きそうです。
わんこもぐったり爆睡中〜〜（笑）
お立ち寄りくださりありがとうございます。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー
吉塚千夏です。
断捨離のある暮らしをお届けしています。
さてさて、
毎日いろんなことがありますね。
心はザワザワ
ま、
人の言葉にいちいち反応して
人の態度にいちいち振り回されている（泣）
未熟者です。トホホ
だからこそ自分の心の中だけでも
自由にいなさいよっと断捨離はいう。
私の観念、価値観と
夫家族の観念、価値観はまるで違う
物事をみる立ち位置が違う
だから使う言葉も使い方も全く違ってくる
だから、カチンとくる
え？おかしくない？と…
それ、あなたが文章がうまく作れないって言うから
土台は変えず言葉や文章を入れ替えるなどして繋がりを
よくしただけなのに、
あれさ〜っと私が注意されるってなんだか変。
だって、私が作った文章ではないしね。
まるで私が最初から作ったかのような言いよう（ムキっ）
私は自分の仕事を後回しにして、
夫の仕事を優先したのにな（怒）
自分でやれよっと思った。
とはいえ、なんだかんだと受けたのは私か（ふぇ〜ん泣）
あ〜〜〜、毎日コレの繰り返し。
一緒に仕事しているからね正直、疲れる。
（夫と距離を保ちあまり顔を合わせないようにしているの）
夫の立ち位置から見れば間違っていないこともわかる
あ〜その立場から言うとそうなるねっと。
でも、理解するまでに私の中で混乱が生じる。
理解するのにタイムラグがあるの。
タイムラグが心の葛藤時間ね。
（イライラ時間）
何、どういこと？
なんでそうなる？
責められる言葉を浴びせられるってどう言うこと？
お互い、自分は間違っていないと思っているから
遠慮がちな千夏ちゃんは貝の口になります。
ギュッと口を閉じ
部屋のドアを閉め
心の扉も鍵をかける
開けられないように鎖を巻いて…
ってことをしていました。
あ、今もか…
でも、回復が早くなった。
鎖を巻くのはやめようか
鍵も開けておこうか
ドアも少し開けておく？
口は…
口を開けてみようか（笑）
反撃してみる？
撃沈だったりして。
そっか、
気持ちをぶつけられないと言うことは
相手を信頼していないってことか。
すなわち自分を信頼していないって事なのか。
自分は本音を出したら
受け入れてもらえるに値しない人間だと
自分が思っている。
ぶつけたら壊れる
上っ面の関係性だと思っている。
これ以上、ザワザワしたくないから
黙って我慢しようと貝の口。
そうだよね、
壊れる関係性か強くなる関係性かは
ぶつけてみないとわからないよね〜。
なるほど〜。
ま、壊れた時は壊れた時ね（むふふ）
さあて、断捨離は実践！
自分を強くするお稽古が断捨離。
今日も、捨てる痛みを引き受けて強くなるよ〜〜っ！
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愉しい大人時間を過ごしましょう！
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最後までお読みくださり
ありがとうございました。
今日も一日 むふふっと
笑顔になれる瞬間がありますように!
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是非是非〜。
動画配信を見てホッとして気づいたの。
あれ？今日はなんだかイライラしない。