今日は、珍しく 早めに起きたのでニコニコキラキラ

チャリ自転車で お散歩に出掛けました音符

天気も くもりくらいで、ちょうど良かったし音符
携帯で音楽聞きながら 走ってると、凄い気分転換キラキラになりました音符


調子にのって ちょっと遠くまで 行ったので自転車
足があし筋肉痛ですが(笑)


でも、本屋で涼んだり音符
コンビニで 休憩したり 結構楽しかったです


運動不足も 解消