禁煙の方法では禁煙のデメリットを連ねましたが、禁煙でもデメリットはあります。
太る。
これ女性の天敵ですよね。
実際私も体重が３キロ程多くなりました。
でも、元々標準体重より少なく、細い方だったのでやっと標準体重になったって所でしょうか。
なので、あまり気にしてません。
体重が増えた原因は、３食きちんと食べるようになったからだと思います。
喫煙してた時は、ご飯を抜いたりしてたんです。
お腹がすいてもタバコを吸ったら空腹感がなくなったりしてたので。。。
朝食べない日もあったり、夜食べない日もありました。
今はきっちり食べてます。
喫煙仲間
喫煙してる人って仲間意識がありませんか？
大体灰皿がある所に人が集まるので、部署が違う人と顔見知りになったり、そこで話すようになって仲良くなったりしますよね。
非喫煙者にはそんな人との出逢いはありません。
私は３カ月に１度４人で集まるお友達がいるんですけど、何年か前に同じ会社で働いてた人達です。
今は皆辞めてバラバラですけど、その会社の喫煙ルームで仲良くなった人達です。
今は２人しか吸ってないけど、相変わらず仲良しです。
喫煙ルームに行かないと話す事はなかった人達です。
今の会社は喫煙率が高いので、喫煙ルームに入りきらずに、ドアを開けっ放しで人が喫煙ルームからはみ出したりしてます。
そういう所で色々な話題で盛り上がるので、よく笑い声が聞こえたり、喫煙者は私よりはるかに会社の事が詳しかったりしてますね。
喫煙ルームがある会社では情報量は非喫煙者より喫煙者の方が上だと思います。
禁煙のデメリットはこの２点位でしょうか。
デメリットになるのかも疑問ですけど、メリットではないですよね。
禁煙の方法６