雨 あめ 飴 ('・ω・`)ナホ | 大分アイドル Chimo(チャイモ)ブログ Idols 九州アイドル
こんばんわ(*´∀`*)
なほですw

懐かしの写メ♪
まずわ、1週間のダイエット結果
-1.8キロ
でした(*´∀`*)
でね、ウォーキングわ
毎日できないので
カーヴィーダンスとゆうのを
やっています


踊るのが大好きな
なほにとってわ、楽しく
続けられるので
最高です(*´∀`*)

この調子で頑張りますぞ

明後日わ、福岡でライブです!
頑張ってきます

19日わ、CHIMO歌劇談です

チケットを購入したい方わ
取り置きが出来ますので
ゆって下さい

お待ちしてます(*´∀`*)
でわ!短いですが
今日わここまで

また来週(*´∀`*)
END

