湯シャンをすることに決めた私。
それでもいきなり今日からシャンプーしません！
というのも不安なので、ネットで色々調べて、
一日おきから始める
とか、
シャンプーをお湯で薄めたもので洗う
という感じで始めようかと思いました。
そして最初の日は残り少なくなったシャンプーを薄めたお湯で洗いました。
そして、次の日はもうちょっと少なく。
そして、次の日はもう微々たる量で。。。
そして、次の日はもうシャンプーがなくなった。。。
ということでほんの数日薄めたシャンプーで洗い、その後はお湯のみになったのでした。
結局、結構いきなりやめてるし。。。（;´▽｀A``
でも私の場合はそれほど問題なくやめられました。季節は真冬の２月頃だし、もともと石鹸シャンプー派だったのも関係しているかも？そして極度の乾燥肌だったこと。
結構あっさり湯シャンに移行できたのでした。
それでも初期のころはなんとなくべたつく感じはあって、
人からくさいと思われていないかな？。。。
と不安になることもありました。
でも１か月続けるとべたつきもおさまってきました。
そして２，３か月たったころにはなんというか、むしろサラッとしてきたのです。
頭皮の油分のバランスが定着したというか。。。
この辺のことはネットで調べた限り、いろんな方が実感しているみたいです。
そして、うれしいことに、頭皮だけじゃなくて肌全体の潤いがアップしたように感じます！
これもあり得ることらしくて、今までシャンプーで油分を奪われる分、体が一生懸命頭皮に油分を送っていたのが、その必要がなくなって、その分肌全体の潤いにつながるという。。。
ほんまか？？？と思うかもしれませんが、私的にはほんまです。
ということで個人的には湯シャン、超おすすめです！
ですが、やっぱり向き不向きがあると思うので、私の独断で湯シャンに向いている体質、髪質を挙げてみたいと思います。
湯シャンに向いている人
整髪料をほとんど使わない
乾燥肌
アトピー、敏感肌
体臭があまり気にならない
などなどでしょうか。。。
やはり整髪料をたっぷり使っている場合、お湯だけでは落ちないと思います。ですので、整髪料は使ったとしてもサラッとしたタイプだったり、天然のオイルやバターのみのワックスなどなら大丈夫かと思います。
そして湯シャンを始めたばかりの時や、べたつきがどうしても気になる、結構整髪料をつけてしまったときに強い味方になってくれるのが炭酸水です。
私も初期のころのべたつき、匂いが気になる日は炭酸水で髪を洗っていました。洗面器に頭をつけてバシャバシャしたあと、その洗面器に入った炭酸水がなんと！
油が浮いている(°д°；)
ではありませんか。。。。
炭酸水はかなり油や毛穴の汚れなどを除去してくれます。そして化学物質なども除去する効果があるそうです。そして炭酸効果で頭皮の血行もよくなる！おすすめです。
ちなみに炭酸水はシャンプーしていたころから時々使っていました。
カラーリングしたあとなどの化学物質を除去してくれる効果があるということでカラーした後の数日は使っていたり、頭皮の毛穴も引き締まり、そして顔も引き締まるらしい！ということで炭酸水には結構長らくお世話になっております。
最近はそんなに頭べたつかないのでご無沙汰ですが。。。それに冬は乾燥するのでね。
頭を洗った後の炭酸水に油が浮く件ですが、これはシャンプーしていた時、シャンプーで洗った後の髪を炭酸水ですすいでも油が浮いていました！シャンプーでも落としきれない脂や汚れを落としてくれるようですね。。。おすすめです！
ということで湯シャンについていろいろ書いてきましたが、
そもそも私は湯シャンだけではなくて、
石鹸すら使っていないのです。。。。
湯シャンの人は結構こういう人も多いと思いますが、
次は石鹸使わない件について書いてみようと思います！
それでもいきなり今日からシャンプーしません！
というのも不安なので、ネットで色々調べて、
一日おきから始める
とか、
シャンプーをお湯で薄めたもので洗う
という感じで始めようかと思いました。
そして最初の日は残り少なくなったシャンプーを薄めたお湯で洗いました。
そして、次の日はもうちょっと少なく。
そして、次の日はもう微々たる量で。。。
そして、次の日はもうシャンプーがなくなった。。。
ということでほんの数日薄めたシャンプーで洗い、その後はお湯のみになったのでした。
結局、結構いきなりやめてるし。。。（;´▽｀A``
でも私の場合はそれほど問題なくやめられました。季節は真冬の２月頃だし、もともと石鹸シャンプー派だったのも関係しているかも？そして極度の乾燥肌だったこと。
結構あっさり湯シャンに移行できたのでした。
それでも初期のころはなんとなくべたつく感じはあって、
人からくさいと思われていないかな？。。。
と不安になることもありました。
でも１か月続けるとべたつきもおさまってきました。
そして２，３か月たったころにはなんというか、むしろサラッとしてきたのです。
頭皮の油分のバランスが定着したというか。。。
この辺のことはネットで調べた限り、いろんな方が実感しているみたいです。
そして、うれしいことに、頭皮だけじゃなくて肌全体の潤いがアップしたように感じます！
これもあり得ることらしくて、今までシャンプーで油分を奪われる分、体が一生懸命頭皮に油分を送っていたのが、その必要がなくなって、その分肌全体の潤いにつながるという。。。
ほんまか？？？と思うかもしれませんが、私的にはほんまです。
ということで個人的には湯シャン、超おすすめです！
ですが、やっぱり向き不向きがあると思うので、私の独断で湯シャンに向いている体質、髪質を挙げてみたいと思います。
湯シャンに向いている人
整髪料をほとんど使わない
乾燥肌
アトピー、敏感肌
体臭があまり気にならない
などなどでしょうか。。。
やはり整髪料をたっぷり使っている場合、お湯だけでは落ちないと思います。ですので、整髪料は使ったとしてもサラッとしたタイプだったり、天然のオイルやバターのみのワックスなどなら大丈夫かと思います。
そして湯シャンを始めたばかりの時や、べたつきがどうしても気になる、結構整髪料をつけてしまったときに強い味方になってくれるのが炭酸水です。
私も初期のころのべたつき、匂いが気になる日は炭酸水で髪を洗っていました。洗面器に頭をつけてバシャバシャしたあと、その洗面器に入った炭酸水がなんと！
油が浮いている(°д°；)
ではありませんか。。。。
炭酸水はかなり油や毛穴の汚れなどを除去してくれます。そして化学物質なども除去する効果があるそうです。そして炭酸効果で頭皮の血行もよくなる！おすすめです。
ちなみに炭酸水はシャンプーしていたころから時々使っていました。
カラーリングしたあとなどの化学物質を除去してくれる効果があるということでカラーした後の数日は使っていたり、頭皮の毛穴も引き締まり、そして顔も引き締まるらしい！ということで炭酸水には結構長らくお世話になっております。
最近はそんなに頭べたつかないのでご無沙汰ですが。。。それに冬は乾燥するのでね。
頭を洗った後の炭酸水に油が浮く件ですが、これはシャンプーしていた時、シャンプーで洗った後の髪を炭酸水ですすいでも油が浮いていました！シャンプーでも落としきれない脂や汚れを落としてくれるようですね。。。おすすめです！
ということで湯シャンについていろいろ書いてきましたが、
そもそも私は湯シャンだけではなくて、
石鹸すら使っていないのです。。。。
湯シャンの人は結構こういう人も多いと思いますが、
次は石鹸使わない件について書いてみようと思います！