today’s weight...7/13

おはようございます

最近筋トレをしっかりやってないからなのか。

便秘気味です

朝からごめんなさい（笑）

気分転換に、うちのわんこの後ろ姿でも

カメラ嫌いでそっぽ向くの

昨日のお弁当

タラコと卵焼きとお魚と

好きなもんばっかでテンション上がった

夜は糖質制限

豚肉をごましゃぶで合えるの好き

結構食生活気をつけてるんだけどな。

いま体調崩してるからなのかなー

ま、気にせず。

華金楽しもう

7/13

47.1

やっぱ体重増えてて悲しいー（笑）