ちょっと前までの私を
俯瞰して自分を見てみると
何だかいつもせわしなく動いて
せかせか先のこと考えて
まぁ落ち着きがない
だからだよね
身体はさ
"おいおい、もうやめときな！"
そんな風に身体が話せたら
毎日言われてたのだろう
聴かない🙉わけだから
そりゃ体調を崩して知らせてくる
何回もそんなことがあって
ついには
身体だけでは治らず、心のほうまで訴えかけてきた
今だから振り返られるけれど
その当時は
四方八方から
声が聞こえてきて
うるさくて倒れそうだった
そんなこんなで
やっと今があって
けれど今急になったことではなく
物心ついた頃からだったものを今やっと氣付けた
そんなこんなで
2025年夏☀️
この夏は子供達と思いっきり寄り添うと決意して臨んだ
でないと、また
タスクが増えすぎて
オーバーヒートするし、何てったってこの暑さ。6月くらいからだったので、無理したらいかんな、そんな風にふと感じたので従ってみることに。
まずは 氣 を抜くところからスタート
膨らんだ風船の空氣ゆっくり抜くようにして
ひたすら何も考えずに自然に触れた
挑戦、氣付き、学び、再確認
の夏休みはまだまだ続く↪️
9月が始まった
乙女座月間なので、調整、整理
ゆっくりと音、歌活動も再開
少し
ここに出来事や想いを残させてください
有香