35日目です！あんまり反応がないのでトップにくる画像は、うち愛猫のがんもとつくねに任せたいと思います！
最近毎日豆腐食べてる気がします笑笑
筋トレは
ロータリートルソー
アブクランチ
背筋鍛えるやつ、、また今度調べてきます。
今日の晩御飯は
けど豆腐plus納豆って大豆と大豆を発酵させたものってことでかなり体にいいメニューだったりしますね！
瞑想30分
プログラミング学習をして今日は終了です。
35日目の感想
食事制限としてチーズなどの乳加工食品を我慢しているので終わったらチーズガッツリ食べたいと思います！
今回は感想短いですがここで終わります！
いい夢見ろよ！
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