今日で22日目です！
今日やったこと
1,HIIT30秒×5
ヨガ30分
2,食事
午後4時頃
3,瞑想
歩行瞑想30分
4,睡眠時間
合計8時間くらい
5勉強
テスト勉強
今日で22日目です
明日からのテストで就職先に行く仮成績表が決まってしまうので、今からガッツリ勉強したいと思います！
今から約1週間勉強の沼に捕まってきます！
この記事を読んで自分もやってみたい！と思った方や、こいつなんでこんなことやってんの？と思った方はこの動画を見てください！ハードな内容だけどやる価値しかないと思います！
メンタリストDaiGoの
[本気で人生を変える]
カルフォニア大学式6週間人生改造プログラム
https://sp.nicovideo.jp/watch/1558363983
追記
このブログを見て自分もやってみたいと思っ方やいいね！って思った方明日も書くのでよろしくお願いします！
このブログだけじゃ分からないことがあったら質問ください！Twitterや、アメブロでコメントがあったら返していきます！
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