初めての投稿

今日は筋トレ、肩と背中中心にやりました。

今日で本格的に筋トレしてから、1ヶ月くらいやけど、結構体つき変わってきた気する💪

目指せ体重70キロ

あとは、最近霜降りのオールナイトニッポン聴きまくってる、面白い。

企画の「交友録」メールしてみたいな。

内間さんのやつと中川家れいじのやつめちゃよかった、今日も楽しみにしとこ

おじいちゃんも少し回復したようでよかった、これからもこの調子で回復して退院して欲しい