どうでもいい話✨

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辛い時や苦しい時、悲しい時、聞くよ〜って言ってくれた人にそのまま吐き出してしまうと、スッキリするより、その事や感情を追体験してしまうような感じでその感情が強くなると気がついた。

聞いてくれた人のエネルギーも奪ってたんだと思う。

いっぱいしゃべって楽しかったけど、あれ？何の話だったか覚えてないわ〜くらいの「どうでもいい話」が案外気持ちを楽にさせてくれるって気がついた。

私といるとなんか元気でるわ〜✨って言われることがよくある照れ。
これからもっと「どうでもいい話」に磨き✨をかけていきたい爆笑


広島　明星院