＊チンジャオロースー（3色パプリカ、豚バラ肉／ガパオライスソース、オイスターソース）
＊焼魚（銀鮭）
＊オクラのおかか和え
＊レンチン茄子の味ぽん浸し、アサツキ
＊茄子のミネストローネ
＊抹茶入り水出し緑茶
で、朝ご飯。
ゴーヤーの撤収前の収穫。
＊スーパーゴーヤ（＋66＝68）
＊秋どりさやえんどう
リビング前花壇のガーベラの8株すべてに花が咲いて、花壇らしくなってきた。
今年は、久しぶりにゴーヤー水を採る予定で、下から8節ほどの子づるを初期に取り除いています。
撤収前の画像を撮ったところにお隣さんが見えたので、ゴーヤ3本、シシトウ、昨日収穫したパプリカなどを押し付けた。(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
＊スーパーゴーヤ（3＋68＝71）
ゴーヤーの蔓、撤収後。
タワーリングネットの中の横支柱、センターネットと外周のネットを回収して、半分だけSパッカーを外したところで…あまりの暑さにギブアップ。🥵🥵🥵
＊チアシード入りスムージー（冷凍ゴーヤー、皮つき冷凍りんご、冷凍バナナ、イタリアンレタス、レモン半分、蜂蜜、水150ｃｃ）
で、まずはクールダウン。
その後、冷蔵庫の中の物でお昼ご飯を食べて、午後ロードの後に作業再開。
ゴーヤーの畝に、ハゼラン（サンジソウ）が育っている…午前中は蕾だったけど、3時を待って開花してきていました。
可愛いね。
支柱の撤収中に、旧友のYさんが見えたので、大長茄子2本と青パプリカを収穫して、袋を取りに家に戻ったついでに
。
昨日収穫した茄子２本を加えて押し付けた。(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
＊接木・庄屋大長一号（＋66＝68）
回収したゴーヤーの蔓葉は、
土嚢袋の中に切って詰めて米糠の繰り返しで、ミルフィーユ仕立て❔
10ｃｍ未満い実は、つると一緒に処分したけど、小さめのゴーヤーが、こんなにありました。
最後の食べ収めで一本だけ残して、これも切って、
最後に米糠。
時間切れ少し前にトイレに行きたくなって、草引きまでは出来なかったけど、撤収完了で～す。＼(^_^)／
ゴーヤー水は、つるが半分枯れた状態なので、勢いがないように見えますが、明日の朝の結果が楽しみ。
本日の収穫
＊スーパーゴーヤ（＋71＝72）
＊ハーフコンテナ栽培のキュウリ（＋2＝3）
ゴーヤーの栽培はこれにて終了です。
スムージーのための冷凍も、たくさん出来ました。
今日は暑かったので、作業中から夕ご飯はコレ❕と、決めていた。
＊マルちゃん製麺のごまだれ冷やし（トマト、ロースハム、卵、キュウリ）
黒酢とオリゴ糖マシマシで、美味しかったです。😋
ぺこり～の