「子連れでできるママ向けのエクササイズ」レッスンを 開催しているインストラクターChikoです（※大人のみのクラスも開催中）。
現在、東京都練馬区・中野区・西東京市・千代田区を中心に活動中です。
東京近郊への「ママヨガ」「ベビービクス・ベビーヨガ」「ストレッチ」「ベビーダンス」の出張レッスン等お受けしています。
☆中村地域集会所 サークル＜オアシス＞
毎週火曜午前
☆ひばりが丘公民館ママサークル＜ひばリトル＞
月1～2回 土曜か日曜の午前
月1～2回 土曜か日曜の午前
☆ネリヨガクラブ練馬スタジオ
第3木曜午前☆ネリヨガクラブ大泉学園スタジオ
第4金曜午前
☆敬老館での椅子を使ったシニアヨガ・体操
主に木曜と金曜の午前
ネリヨガクラブ以外のレッスンのお申込み、 また上記開催日程以外での出張レッスンの依頼、講師への直接のお問い合わせ等は下記までお願いします。
メール ： 
chikoyoga@yahoo.co.jp
facebook : 中島千草、
インスタグラム ： chiko_babydance.mamayoga
「ベビーダンス」って何？という方は→こちら
「ベビービクス+ベビーヨガ」って何？という方は→こちら
インストラクターのわたくしChikoは、2007年生まれの女の子と、2011年生まれの男の子のママです。 同じママである皆さんがリフレッシュできる場所を作りたくて、出産後にインストラクター資格を取り、2人の育児をしながら、頑張って教室開催をしております。
所有資格：日本ベビーダンス協会認定インストラクター
日本ベビーダンス協会だっこポスチャリングマスターコース修了・抱っこ検定合格
日本マタニティフィットネス協会認定「ママヨガwithベビー」「ベビービクス＆ベビーヨガ」インストラクター
日本介護予防協会認定 介護予防指導士、練馬区健康づくり運動リーダー