成功脳育！女神の食育CHICO
アンチエイジングリーディングをお届けするCHICOです。
このころ、
鼻をすすっている人、
喉を痛めている人、
浮腫んで目や脚がパンパンの人が多いですね。
湿気が多い日本だから、
だんだん寒くなって冷やしてしまい、
血流も滞っている状態なんですね。
主に足下から
湿気た冷えはやってきます。
半袖の人を見かけますが、
カーディガンやストールに、
ひざかけ、靴下を忘れずにね♪
明日は敬老の日！
ご自愛くださいませね♪
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