こんばんは。CHIKAです。



今日は簡単に時間をかけず
足を細くしてしまう方法を
紹介します。



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それは、きつい運動でもなく、
時間があるときに
何処にいても出来る方法です。



これを気付いた時にするだけで
あなたの足の血行は良くなり、
老廃物を排出し、さらには
むくみまでとってくれます。



そして、ただこの簡単な方法を
するだけで、
あなたの足はスッキリとしていき、
徐々に美脚になっていくのです!



美脚になれれば、
あなたは、足の出せる服を
さらっと着こなして



短パンのすそには
まだ隙間ができるほどになります。



そんなあなたをみて
「綺麗な足だね!」
「全然むくみないね!」
と周りの人たちは羨ましがるのです。



そして、あなたは会社でも
注目の的です。
自信をもったあなたはより一層
魅力的になり、



会社のマドンナとなり、
上司も後輩もあなたのお願いを
なんでも快く受け入れてくれるでしょう。



そんなあなたは
仕事がやり易くなり、
楽しく働くことができるでしょう。



しかし、いまこれを知らなければ
あなたは毎晩仕事から帰ってきて
足のむくみをとるために
何時間もかけてマッサージするのです。



それさえも続かなく、
毎日むくみをとることが出来なくなり
そのむくみは日に日に溜まっていき、
むくみが取りにくい脚になるのです。



そしてあなたは、脚の出ない
ズボンやスカートばかり履く様になり
下半身を気にしなくなったあなたは
ますます下半身を成長させてしまうでしょう。



あなたが、そうならないためにも、
今日からでもすべきこと



それは、
”貧乏ゆすりをしましょう”
という事です。



普段は良くないと言われる貧乏ゆすり
実は脚痩せに効果があるのです!



それでは今すぐに
脚を揺すってみましょう!