バースデーパーティー

26日

走好会のみんなで誕生日会を開いてくれました＼(^o^)／

誕生日前夜祭

ばん

inわたみんち
←誕生日の人がいると1人分宴会料金が無料になるよ

あやか、わかちこ、さっきん、けんと、たけし、よしゆき、しょうくん

ありがとう(^O^)

嬉しかった

まぁ誰かさんは俺の誕生日会なのに酔いつぶれてたがww


28日

フィールド研修前日

日暮里で0時～5時オールカラオケ
誕生日後夜祭

たつや、けんと、あやか
いつものメンバーだけど、今回もめっちゃ楽しかった(＾ｰ^)ノ

ありがとう！

そのあと、5時45分の電車で羽田空港へ
飛行機で北海道に行きましたw

ハード(´Д` )

そんなハードでもタフちかのぶはスーパーボディー＆スーパーハートで大丈夫なのだ！


話は戻りまして…

みなさんからのプレゼントは大事にしまする(｀_´)ゞ

どれもこれも嬉しかった

本当にありがとう( ; _ ; )/~~~

こんなみんなに祝ってもらえてうれしいです。
絶対、祝ってくれた人の誕生日は祝うからね！


仲間に感謝感激。

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チャレンジ100キロマラソン

北海道なう
フィールド研修で来てます(^O^)／

こっちは寒いと思ったら全然寒くない


遅くなりましたが、
9月25日

北緯40°秋田内陸リゾートカップチャレンジ100キロマラソン

完走しました＼(^o^)／

タイムは9時間35分位(?)

去年、腸勁靭帯炎(通称ランナー膝。長距離とか走りまくって、階段を下る時とかに膝の外側が痛くなるアレです。O脚の人がなりやすいそうです。)

をやらかして、30キロ近く早歩きで完走？いや、完歩した記録よりも大幅更新ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

全体で46位！

めっちゃ頑張ったよ。
目標は40位だったけど、もう一歩。

もう気合だよね(^^;;
70キロで太ももの限界、80キロで完全に大臀筋(ケツ筋)に来て…

もうあと10キロが動かなかった(>_<)

そこだけが悔しいけど、
練習不足だよね(；´Д`A
このスピードで走るんだったら最低月間300は走らなくちゃ！

でもなんやかんやいって今回の100キロのレースは満足
力は出し切りました。

走好会でも12人中8人完走！
すごい完走率！
ちなみに、去年の全体の完走率は57.1%ね

みんなタフ

とにもかくにも、走った方々お疲れ様でした( ´ ▽ ` )ﾉ

ばん

100キロのゴールにある世界一の大太鼓

ばん

完走後にじゅんきさんにおごっていただいた、ババベラアイス

秋田名物らしい。

ババベラアイス→
中年以上の女性（おばさん）が、金属製の「ヘラ」を用いてアイスクリームを盛りつけることによる呼び名である。(Wikipediaより)

おばちゃんが売ってるからそうなのかとかウケ狙いでそう思ってたらガチなのねw

バラの形に綺麗にしてくれるし、ぶどうのシャーベットが程よい硬さで美味しかったです(￣▽￣)

秋田の夏はこれ！



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100キロ前夜

秋田なう

100キロを明日に控えたチーボーです。

夜行バスで、大曲に着いてなんやかんやして、角館へ

ばん

お食事処、月の栞でお昼ご飯＼(^o^)／

ご当地グルメ、稲庭うどん
山の芋どんぶりうどんです(^O^)

普通のうどんがもっとツルッとしたようなうどんです！
小麦粉に加えて、デンプンが入ってるらしい。

ここは、比内地鶏を使った親子丼がおいしくて毎年行ってるけど、今年はうどん

ツルッとしたうどんと、トロトロの山芋の相性

期待を裏切らない


そんで、会場で選手エントリーして、

ばん

なんと
うちのさきが選手宣誓！！

げーすー

かっこよかった


その後前夜祭( ´ ▽ ` )ﾉ

酒はあんまり飲まない予定だったのに、目の前のおっちゃんがついでくるわついでくるわ

100キロ前にアルコール入ります！


これから、ホテル行ってお風呂入って、ご飯食べて寝ます

明日は2時半起き…

スタートは5時…

もちろんAMねww

頑張って起きて無事に走りってきます！

チーボーはアルコールが入って、眠いのであった。


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