妊娠して9か月が過ぎました。
7月20日にマイホームに引っ越しをし、片付けをしていた24日 日曜の夜、トイレに行くと突然の出血。
少量だし、お腹の痛みもなく、胎動もあったため、翌日の診療時間に病院へ！
診察の結果、やはり少量の出血があるので自宅で安静に‼︎とのこと。
その日は病院で行われている、マタニティヨガの予約をしていたのですが、キャンセル。
7日分の張り止めの薬をもらって帰宅しました。
7月29日
妊婦健診の日。
出血はまだ止まらず…。
自宅安静は引き続き、36週になったら産んでもいいからね！と言われ、４日分の張り止めの薬をもらってきました。
しかし、この日は体重のご指導が…。
自宅安静で体重を減らしましょうと言われても…。
私、学生時代は運動部だったからか、体重を落とすにはジョギングが一番効果が出るのですが、さすがにこれはできないなぁ…と。
最近は、ごはんの量を減らし、掃除機を家中かける、食事を作る、部屋の片付けをして、お腹の張りがあると横になってゴロゴロしています🏡
効果はあるといいけど、また増えてたらどぅしよう(>_<)
今日は35週目。
あと1週間はベビちゃん、お腹で頑張って育ってね☆