ちっちゃなことだけど
すごく勘に触る！
いつもイライラするのは使い終わった食器を食洗機に入れないこと。
特に飲み物のコップ！
朝起きていっぱいだから食洗機具使えなかったのかと思ったらガラガラ〜！
あと、洗濯終わって取り出す時にバラバラになったボールペンとか。
シャツが落書きだらけになってたよ…。
こぼした飲み物の後始末もいい加減で。
液体の塊は拭いても飛び散った雫💧は無視。見えなかったといつも言う。
毎回注意してるんだから確信犯よ。
ほんと、私がやればいいと思ってる。
いや使ってやれ
っていう魂胆がイライラする〜！
朝から1人爆発🌋してましたー。
もういちいち話すのが億劫になってきて ここでストレス解消しました😫
なんで人を大事にできないかなぁー。
⁇
昨日一月に一度の膝の診察で
バドミントンをやってどうだったかを聞かれ、初再開の日は膝の骨ががバラバラになってしまったと感じて階段の登り降りがとにかく大変になったことと2週間くらい経って普通に歩けるようになった話と2度目のバドミントンでは1時間したところで膝が痛んでその後、階段の登り降りがやはり困難になった話と歩く時に一足一足運ぶ時に曲がる時には膝の骨が外れて真っ直ぐにしたら骨がハマる感覚だと報告。
元々膝の半月板が損傷してるので先生からはゴムの伸びたカスタネットのようになっているから膝に負担がかかりやすくなってると初診で聞いた話をされ、リハビリの方に運動をするにあたって筋力が追いついてないから強化するように伝言すると言われました。
この先生、院長なんですが短時間で納得する話を聞かされるので満足です
元通り運動ができる毎日を送れるようにすると言ってくれる。頼もしい
たくさんの患者さんがいてリハビリに励む人もすごく多数。
ほとんどの患者さんをこの院長が捌いてるのかと思うと本当にすごい。しかも、週に2日、訪問医療もしている！
さて。今日2週間ぶり（復帰して3回目）のバドミントンへ。
週1で連続してみたら動くのが大変になりつつある感覚だったのが2週間開くと…イケる
膝のダメージが回復してたみたい❤️🩹
もちろん普通に戻るにはまだまだまだまだまだまだ！ってところですが一緒に組んだ人から『どうやって打ったらあんなに綺麗なストレートを飛ばすことができるんですか』って聞かれた
こんな状態の私に聞いてくれるの
って嬉しくなっちゃいました
久しぶりに会う人が多くて
転勤して2,3年ぶりに帰ってきた27歳の男子くん。挨拶しにきて親子ほどの差があるけど友好を深めたり🤝
他にも私がバドミントンを始めた頃に知り合った、もしかして70代半ばから後半になったかもしれないおじさん。（この人パチンコが趣味みたいで景品のお菓子を皆んなにくれてました。いつもベンツとか高級車に乗ってブランド物を身につけてるような人なのに
）
あちこちにいっぱいいて片手あげながら『おっ！元気だった？』『ありがと、久しぶり〜』
対戦しては口で自分が下手で失敗しても
『久しぶりだから〜！』とか
決まったら『やる時はやるねん！』など
軽口を叩ける面々が沢山で楽しかった。
バドミントンって久しぶりにやる方がもしかして新鮮でいいのかも！
いやいや、ちゃんとドクターの言うとおりにしたがってやりますよ！
それにしてもバドミントンは会話が弾む
バドミントンって緩く会話をしながらゲームができるから楽しい
健康的な毎日になると楽しいのはわかるけどどうせならその過程でも楽しくなくちゃね
笑ってなんぼ！笑
追記
大体毎日母と電話してますが
明け方帰ってきた木曜はクタクタで
あ、電話しようかな、と思った時はお昼過ぎ。
あ、今日は訪問看護の日だー。今日は疲れる日だから母には電話はしんどい。後日に。
そんな母が先日病院に付き合った時に面白いことを話してた
『70歳はまだ若い』
父は
『60歳越えてからが大人』と言った。
なんか2人とも面白い
でも真理なのかも知れないからそのつもりで70までは身体を動かそうと思ったのでした。
よかったら皆様もそのおつもりで動くと良いことがあるかもしれないです
DIYで奈良。
いつも言われるのが急なんですよね。
あちらの自分の都合次第なので困る。
今は奈良だけどドジャースの試合を見て休憩してるから私はこちらに不満を
そう、今回も聞いたのは当日の夕方。
『今夜から行くから!』
『は⁉️』
だって仕事の帰りに買い物して野菜やお肉を買うわけですね。
最近楽して朝使うものとしてカット野菜がマストなわけで…。
私がいないとお肉は消費されるかもしれないけど野菜は日の目を浴びるのか？
絶対使う事はないな
お肉もきっと全部は使わないでカップラーメンが活躍して半分くらいは色が変わってそう…。冷凍庫もパンパンで入れられなかったし。
食品あきらめからの私の支度もバタバタ。
着替えを突っ込み、基礎化粧品やタオル突っ込むけどやっぱり来てみると基礎化粧品も使わない。水洗いだけの洗顔に。
普段使わない階段の登り降りだけでも疲れるのに買い物も食品以外にDIYの材料を買うとなるとクタクタで。
こちらに来ると一旦肌荒れです
ズボラな私が悪いんだけど
あ、電話が来ないように母には連絡済み。
毎日電話して血圧とか体重とか体調を聞いてるんですが、ここに来ると携帯を気にする余裕がない
