おはようございます😊
すてきなよい天気✨
なかなかメンタル揺れる1か月です。
そもそも、春先くらいからなんとなく不調でした。やたらイライラして攻撃的。
そのわりに排卵後、めっちゃさがる。
命の母や、ほんとにさがった時だけセルトラリンを飲んでごまかしていました。
がしかし、前回の生理前、プツンとだめになりました。
涙が止まらない。ちょっとしたことで自分を責めまくる。そして、眠れない。
あ。全然だめじゃん。
仕事も早退させてもらい、クリニック受診。セルトラリン再開です。
飲み始めたら、まースッキリ。
ほんとに、薬がよく合います😂
これで良かった⋯半面、今後私のメンタルはどこに向かうのかなという不安。診断はされてないけど、PMDDは間違いなさそうです。
これからずっと、セルトラリン生活なんだろうか。
考えても答えは出ないけど。
そんなことを思います。
今日も1日がいい日でありますように(^^)