こんにちは
ブログアクセスありがとうございます
アクアビクス・アクアエクササイズインストラクターの細川愛子(ちかこ)です
今日はおやすみをいただいて、アクアエクササイズの勉強会へ行ってきました！
自分が実際に入水して動いてみないと、お客様には伝えられないし、「できない」も「しんどい」も「楽しい」も、理解する事ができません
今日受講したのは
坪井先生の軸アクア
大貫先生のアクアインターバルトレーニング
私は現在レギュラークラスでアクアインターバルトレーニングは指導していますので、今回の勉強会は
「より理解を深めたい」
「関東の現場ではどのようなパターンで行っているのか学びたい」
「単純に自分を追い込みたい」
という理由で選択しました
軸アクアは、周りのインストラクターから「こんな事学んできたよ」と数年前から耳にしていたのですが、なかなか受講する機会がなく…今回タイミングがあったので迷わず選択！！
そして自分自身が、より丁寧な指導に繋がるようにという思いで参加しました
百聞は一見にしかず
各セミナー、コロナ禍から、オンラインで気軽に学べる様になってきました
アクアエクササイズもそうです
どこでも学べる便利さは利用した方がいいですよね！
しかし、リアルでないとわからない感覚もあります
特にプールは、何時間も画面を眺めるよりたった1回入水する方が理解しやすい！
これは、セミナーだけに限らず、、
日頃からインストラクター自身が入水して動きを確認したりする必要性を意味します
今日私も自分のバランスの弱い場所だったり、どの程度力を出し切れるのか、など発見する事がたくさんありました
今日はとても実りある勉強会でした！
また日々の現場に活かしていきます
素晴らしい
インストラクターの
皆さんと
研修前日、全国から集まったアクアエクササイズインストラクターの皆さんと！
わずかな時間でしたが、楽しい宴
名古屋から坪井先生
東京から韓先生
大阪の梶村先生
全員アクアエクササイズインストラクター！
しかも、セミナー講師陣です
そうそうたるメンバー！！
北陸から中川トレーナー
久しぶりにお会いでき嬉しかったです！
私はメガハイボールでニヤニヤしてます
一番手前が、東京から来た大貫先生！
この前テレビでアクアエクササイズの鬼軍曹として紹介されていましたよ〜
さぁ、インプットしたらアウトプットです
明日からまたがんばって働きます！
ではまた