夏休みが終わりました。

私の夏休みは終わりました。


１３日に帰って来て今日から相方が仕事です。


ダイエットの方ですが見事にリバウンドしてしまいました。


私はストレスがあると過食症が出てしまいます。


神戸から帰って来て１１キロ太りました。


相方にも神戸の事を話して少しだけ楽になれたような気がしています。


過食症って辛いんです。

私の過食症は人の見ていない時にバーッと食べて食べ過ぎで気持ち悪くなって動けなくなります。


本当に辛いです。

心療内科の先生は、あまり思い詰めないでと言いましたが私は早く抜けだしたいんです。


前になった時も何がきっかけで抜け出せたのか覚えていません。


もしかしたら今、書いた事で良いキッカケになったらと思い書いてみました。


過食症になっている事は知られたくないけど太って行っているので相方も分かっているかもしれません。


自分が嫌です。