新しいお客様との出会いがあり、わいわい楽しいレッスンとなりました！！
感謝です♡
ベビちゃん同士仲良くしていたりしてほっこり。
みーんなお利口さんでママ達のレッスンに協力してくれていました^o^
お客様にも心地良く感じてもらえていたらいいなー♡♡
今日は娘が朝5時前から元気に遊びだし、
と思いきや寝たいと泣きー^_^
寝かせたあと、いつもなら私もあと一時間ちょっと寝たりするのですが、
あと少し眠るより、早起きしてゆっくり自分の好きなことをする時間にしてみました♪♪♪
癒しの音楽を流して
ゆーーーっくりヨガをしてから…
お茶♡♡♡
最高に気分が良いです！！！！笑
眠る時間が少ないからしんどく感じるのではなく
これをやろう！とか
これをしたい！が、(トイレ、家事、食事など含め)
あらゆるアクシデントに妨げられ…笑
思い通りにならない(｡-_-｡)
そのフラストレーションがしんどい気持ちに繋がってるのかなー。
これからは朝、
このパターンにしてみようかな～
毎週火曜日10時45分より
産後リカバリーヨガ
お問い合わせTEL090-6601-6181