３日間だけ少し、久しぶりに心友とファスティングをしました
最近、色々な事があり過ぎて
体調も良く無いし、胃も痛いし、吹っ切れたら、身体に負担がドンっ
と来た感じです
先程、回復食を食べてスッキリ
体重は、
落ちてました
思ったより、落ちてた
内臓も、少しは休まったかな
最近、飲み過ぎだったから、丁度いいファスティングになりました
今週末は旦那さんの誕生日だけど、約20年一緒にいるけど、初めて一緒にお祝いしないかもだなぁ
昨日、初めて、『chikaiが辛かったら、帰っておいで、』と言ってくれたmother
思わず泣いてしまったけど、本当に嬉しかった
今まで、旦那さんの家族や、旦那さんの事、心配掛けちゃいけないと思って、かなり良いように伝えてたけど、、、
もうそんな、必要とか無いのかもな
その一言でもう少し頑張れそうな気がする
40にもなる娘でまだまだ、迷惑かけるけど
これからもよろしくお願いします
引き続き少し痩せますように