買い出し

そろそろ冷蔵庫のなかが寂しくなってきたので行ってきました。
コストコ
運転手さんのパパは～フードコートをたのしんでました。









今回気になって購入したのはこちら

日本ルナ
「ヨーグルト＆シリアル」
こちらは～シリアルライスチョコレート


～シリアル玄米フレーク

容器をみると炭水化物量が20g以下だった

糖質制限的には～セーフだった

やったね腸内細菌も気になってたしって思いの外パパが熱心に食べてた

そしてこちら


見えますか？常温保存って書いてますの


ふーこママですから直ぐに冷蔵庫にしまってました。

小さくなってました。
あ～あもったいない
15℃以上と書いてあったので温めのお湯に浸したらプクプクと生き返りました。
(^O^)

ドンと盛ってプチプチ感をたのしみました。