誰もあなたを傷つけることなどできません
もし傷ついたとしたならば
あなたにも隙があったのかもしれません
そんなときは
とことん自分に対して
てやさしく接してみましょう⇦はい😃
不安になっている自分
恐怖を感じている自分
嫌がっている自分
寂しいと思っている自分
どんな自分に対しても
「こんなことくらいで！」などと責めたりせず
「そうだね〜わかるよ！」と
やさしく理解を示してあげてください
すると
心の中に住んでいるもう一人の自分が
「やっと味方がきてくれた～！」と大喜びすることでしょう
感情は潜在意識のシグナル
魂そのものといえます
自分の魂を大切に
トコトンやさしくすることから逃げずに
向かい合ってください
苦手なものが少しずつ
減っていくことに気がつきます⭐️