今日は、吾嬬の里の健康教室、
『チェアバレエ・エクササイズ®️』でしたルンルン




満員御礼。
ご参加いただいた皆様、
ありがとうございましたニコニコ

また、募集開始日(区報発行日)に
定員に達してしまった為、
ご参加いただけなかった皆様、
申し訳ございませんでした。

区内での実施回数を増やせるように努めます!

今日は、ご新規の方が多く、
よりゆっくりじっくり動きました。

私も筋肉痛になりそうな予感(笑)。

レッスンの最後には、
クラシックバレエの振付を1曲、
皆様とても美しく踊ることができました!

安全第一に、バレリーナ気分を味わいながら、
心身共に健康にハート

これからも沢山の方に喜んでいただけるように、
頑張って行きます!!

ご参加いただいた皆様、
いらっしゃった時より背筋がスッと伸び、
素敵な後ろ姿で帰られましたグッ