今日は、仕事帰りに歯医者さんに行ってきました
夕方、すごい
でしたよね
行くのすごく面倒だったけど、６時頃にはだいぶ小雨になっててよかった
歯医者では、久しぶりにクリーニングを受けてきました
３ヶ月に１回のペースで受けるようにしています
自分じゃ、なかなかお手入れが行き届かないので、たまにｸﾘｰﾆﾝｸﾞしてもらうとすごくすっきりします
３年前から受けてるのですが、歯茎の調子よくなったよ
超音波で磨いて、細部をこさいでもらったり、フロスを通したり・・・
最後はフッ素塗布
歯と歯の間に綺麗に隙間ができます
本来少し隙間があるはずなのに、いつのまにか・・・
歯磨きの仕方も毎回checkされます
歯が小さいので、子供用の歯ブラシをつかうように
といわれました
子供用って・・・
本当に、ブラシが小さい
試しにいくつかブラシの大きさの違う物を使ってみたけど、確かに子供用のが一番磨ける・・・
帰りに衛生士の方が子供用の歯ブラシ
くれたので、明日から早速使ってみるわ