北九州マラソン後・・・
筋肉痛はひどくないけど
土曜まで、ｵﾅｶ下してましたー＞＜
食欲も普通にあるのだけれど・・・
身体が冷えすぎたのでしょうか・・・
でも、もう今は大丈夫♪
週末は大した練習はできず
息子と遊んでばかりだったよ～笑
久ぶりの大会ナシ＆晴れの休日だったので
土日公園でみっちりあそびました！
意外と疲れるんだな、これがｗ
子供って、あんなに小さい身体なのに
どこにそんなエネルギーあるの？ってくらいエンドレスで動き回るよね～
疲れたけど、息子の笑顔に元気をもらった週末でした♡
今のこの練習で、このタイムで走れるんだから
結婚・
妊娠前くらいの練習ができたら
妊娠前くらいの練習ができたら
楽に40分切り狙えそうだな～って最近思う。そして、これは一番思っちゃいけないことだなとも思う。
いろいろ心のバランスが難しいのであります。
とりあえず
来月の鞘ヶ谷記録会では3000で10分切るぞ。