こんにちな
そして膣錠とアプリケーターはこちら
膣錠の大きさはこちら
もう一昨日からお風呂のついでにイメトレがてら練習しました
さてさて、今日からルティナス膣錠開始
このお薬貰ってから、もう憂鬱で憂鬱で…
自分の指も入れたこともないのに、こんなことできないよーーー
と。。でもポーカーフェイスで説明を聞きお薬もらってきました
笑
と。。でもポーカーフェイスで説明を聞きお薬もらってきました笑家に帰って副作用など色々調べましたが、とにもかくにも入れないことには始まらない！！
このお薬、黄体ホルモン剤ですが、膣に入れるので効果が良いようです！
入れると発泡して溶けるようです。そして溶けて、個人差はあれど、薬剤が溶けた残りでオリモノが増えるということを看護師さんから聞きました
もらった箱がこちらーーこちらを2箱と袋で6回分別にいただきました
結構かさばる箱なので、持ち帰るには面倒でした
こちらを2箱と袋で6回分別にいただきました結構かさばる箱なので、持ち帰るには面倒でした
そして膣錠とアプリケーターはこちら
セットするとこのようになります
膣錠の大きさはこちら
中指の第一関節くらいの大きさです
こいつをアプリケーターの上にセットして（結構ギッチリとはめ込めるので落ちることはないです！）
このアプリケーターを半分くらい膣に入れて、反対側を押して膣錠を押し出し、アプリケーターを取り出すという感じです！
説明書がこちら
私は、4月から仕事もあるし、外出してることも多いので、トイレでできるように立位で頑張ることにしました
立った状態で背中を丸めて、指を入れれるように場所を探して、ここかな？と思うところにゆーーっくりと指を入れてみました
なんか入口すぐのあたりが骨ばってる？というか思ったより狭くて怖いーーー！！！！となりながら、何度も何度も諦めつつ、ゆっくりと少しだけ指を入れることができました
少し入れただけで怖かったのですが、アプリケーターは5センチ〜7センチ入れないといけないので、指1本くらいは入らないと！と思い、頑張って入れてみました
この練習を2〜3度、昨日までお風呂で続けて、今朝！いよいよ膣錠スタートです
膣錠は1日、朝昼晩と3回です
時間は特には説明がなかったのですが、調べるとたぶん8時間ごとが理想なのかな？？
ただそれも大変なので、仕事が始まるまでは
8〜9時 1錠
15〜16時 1錠
22〜23時 1錠
にすることにしました
そして朝9時前に、夫もいたので宣言してから脱衣所に閉じこもり、まずは薬をセットしました
そしてまずは指を水で濡らして背中を丸めて、片手で場所を探し定め、違う方の片手でアプリケーターを持ち、入れようとしました
でもやはり入口で止まってなかなか入らない怖い！！！
怖い！！！一度抜いて見たらすでに錠剤の発泡が始まっちゃった感じで、焦る焦る
やばい！と思って、もう一度チャレンジ！！
そしたら次は結構すんなり入った感じで、怖いと意識せずに、思い切ってアプリケーターをゆっっくり押し込みました
そしたら結構スルスルーと入ってくれ、半分以上入りました！真上というよりは、後方に押し込む、という感じです！
それを確認し、下側をプッシュして薬剤を押し込み、アプリケーターのみ無事に取り出しました
できたーーーー
テンションも上がって、すぐにパンツを履き、手を洗い、リビングにいる夫に、
できたーーーーー
イエエエエエエイ！ジャスティス！！
イエエエエエエイ！ジャスティス！！飛びつきました笑
笑夫も1人でできて良かったね！って笑
笑そんなこんなで発泡されて、どれほどオリモノが出るか分かりませんが、オリモノシートをセットしておきました
これから16日間頑張れそうです