こんばんは！
昨日からGWを迎えた方々もいると思いますが
お家でいかがお過ごしでしょうか
うつ病って聞くと、みんな
「ただの怠けでしょ」とか 「サボりじゃん」って思い
偏見の目で見てしまうことありませんか。
けど、うつ病っていうのは精神疾患で
最悪死んで消えてしまいたいと思ってしまうほど
本当に辛い病気なんです。
私もうつ病を発症し1年半経ちましたが、
最初の頃はそのような気持ちでした。
そして誰にもその事を言えず1人で抱え込んでしまった。
みんな偏見な目をもち、理解すらしてくれない。
最初親もなかなか理解してくれず、
お医者さんの方からちゃんと説明をしてもらいました。
1人で抱え込んでしまえばしまうほど
とても辛くなってしまう、むしろ悪化させてしまうので、
みなさんどうか1人でも多く
理解していただけたらいいなとおもった1日でした。