こんにちは
ちょっとブログを書くの
間があいてしまいました
息子の夏休みもやっと今週で終わりと
思っていたのですが
中学生も感染者が徐々に出たきたので
明日から、明日からと
毎日のように延期のメールが
学校から届いております
ここ1週間ほどは部活も休みになり
昼夜逆転の生活だったので
早く学校始まらないかなと
心待ちにしている私です
先週は我が家でちょっとした事件が
起きました
主人が息子を怒鳴り、主人と息子の
険悪なムードでいっぱいだったんです
主人も我慢していたのですが
限界を超えてしまったという感じです
食事も自分の部屋で食べるという息子
今までの息子から
そうしなければ家を出ていくだろう
と思い、部屋に運んであげました
どんな原因があったにしても
主人が感情的に怒鳴ったことが
よくないと思っていたので
「仕方ないよね」
という感じでした
それが３日続きました
こんな期間が続くのも息子と主人にも
良くないし
私もしんどくなってきたので
そろそろ話しようと思ったのですが
怒ると剣山のように刺々しい息子です
息子と話す前に考えてみました
今回の件だけでなく
色々ノートに書き出して
整理してみることにしたのです
いくら息子といえども
他人を変えることは難しいです
それは去年色々とあって
身に染みて感じました
なので私の気持ち私の考えを
整理して
息子にいったい何を伝えたいのか
何を伝えなくてはいけないのか
ワークをやってみました
・今、息子のことで私が感じていること
不安に思っていること
・その不安やモヤモヤな感情に寄り添い
自覚して受け入れる
ネガティブな感覚が消えるまで
何でそう思ったのか考えると
その気持ちの奥にある感情が見えて
きます
・そして本音、本当はどうしたいのか
素直な気持ちを書きます
書き出すという作業はすごいです
頭で考えているのとは全然違い
さ〜っと整理されていくんです
そこから見えてきたこと
私はずっと次男に対して引っかかって
いたことがありました
それは次男のことを怒り過ぎてきたこと
後悔してるんです・・
次男は小さい頃から少々やんちゃで
まあ、度々ろくでもないことを
してくれました
でも人を傷つけてるとか迷惑を
かけているとかでなければ
頭ごなしに叱るのは私の感情が
入っているから・・
息子にとったらどんな気持ちだったん
だろう・・
それが今、どんな影響があるんだろう
そんな気持ちに行き着きました
息子に話をするつもりでしたが
今の私の気持ちを素直に伝え
謝りました・・
ただそれだけ
息子は不思議そうな顔をしていましたが
刺々しいバリアが
柔らかくなっていくのを感じました
何かが変わった気がします
あの日から・・
息子のことを一番に考えてあげなければ
いけません
でも主人や私も我慢したり
遠慮したりするのは違います
自分の考え方を変えれば
周りも変わっていく
改めて実感しました
最後までお読みいただいて
ありがとうございました
