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アロマ＝いい匂いのもの
私も最初はそれだけしか知りませんでした。
だけど学べば学ぶほど
アロマの面白さ
香りの力の偉大さや
可能性
どんどん、どんどん
アロマの魅力に引き込まれて
最初は興味半分で習い始めたアロマが
いつしかアロマセラピストの道に
いい香りに感じるかどうかは
香りの種類、人の好みによっても様々ですが
香りを嗅ぐことによって得られる効果
は
リラクゼーションやリフレッシュはもちろん
やる気をアップさせてくれたり
心を落ち着かせてくれたり
気持ちを明るくさせてくれたり
消化促進・食欲増進や
ホルモンの分泌を調節する作用や
免疫の働きを強め、活性化させてくれたり
という心身へのアプローチの他
細菌や真菌（カビ、酵母など）の増殖を抑える
虫を寄せ付けない作用や
お肌には
荒れや乾燥を防いだり
炎症を抑えてくれたり
と
他にもたくさんあるのですが
精油に含まれる成分には
心、身体、肌
と嗅覚で香りを感じるだけでなく
全身に様々な影響を与えてくれます。
アロマテラピー＝芳香療法、自然療法
と言われ
香りを用いて
心身の美容や健康の増進に役立てて活用されている現代は
スポーツや介護、医療現場でも
段々普及されるようになりました
病院に行くほどではないけど、なんだか体調が優れない・・・
お薬にばかり頼りたくない・・・
子供にはなるべく身体に優しいものを使ってあげたい！
私がアロマと出会った頃に思っていたことです。
アロマはお薬ではありませんが
昔の人々が身の回りにある
植物を塗ったり、食べたり、香りを嗅いで
植物療法として使っていたように
現代も香りの力を活用し
自身や家族の心身の健康、美容の為に
アロマの力を借りて
少しでも
心と身体を元気に
毎日が豊かに、穏やかに
過ごせますように
アロマってなに？
アロマトリートメントって？
という方はぜひ一度Ｕｒａｒａでアロマ、香りに触れてみてくださいね
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