私は私が良いいい!自己否定よサヨナラ

私は私が良いいい!自己否定よサヨナラ

元サラリーマン。頑張れど仕事もプライベートも全くうまくいかない。「どうせ私は愛されない」「なんで幸せになれないんだろう」そんな思いを抱え40代後半になってから心理学に出会う。親との心理的な別れで幸せを取り戻す方法をお伝えます。

💔“いい人”でいることが、幸せを遠ざけることもある。

 

ちほ です。


唐突ですが、あなたは物わかりの良い人ですか?

 

この問いに即答できる人は少ないけれど、
「そうなりたい」と思ってる人は多い。

 

 

拒まれず、好かれて、褒められる。
そんな力を発揮するのが「物わかりの良さ」という武器。

 

 

私もその武器を磨くことに必死だった。

 


空気を読んで、相手に合わせて、
嫌われないように、傷つけさせいように。

 

でもその優しさが、
自分を苦しめていたことに気づいたのは、ずっと後。

 

気づけば、
自分の気持ちがわからなくなって、
付き合う相手も選べなくなってた。

 

だから優しくされると、すぐになびいたし

都合のいい女になってた。

 

今ならわかる。
物わかりの良さは、
自分を大切にできる人が持つと輝くんだって。

 

だから私は、
「物わかりの良い人」になる前に、
「自分の気持ちをわかってあげられる人」になると決めたんだ。

 

誰かに認められるためじゃなく、
自分を愛するために。