ここ最近、怒りの感情が沸き上がってきて、夫にぶつけるのは良くないと思っているけど
夫に怒りをぶちまけたいと思うこともある。
でも怒りをぶつけたところで、夫が不倫していた過去は嘘をつくだろうし、私自身何も満たされないんだろうということもわかる。
で、結局何したいんだろう。怒りは愛情の裏返しなんだよね。
ということで結局自分の気持ちや感情って自分でしか消化できないんだよな。
夫に訴えても私の気持ちは晴れないんだよ。
そんなことわかってるさ。でもどうしようもないくらいの怒りや悲しみに囚われるときだってある。
まぁそんなときこそ吐き出す、紙に書きだす、気持ちの整理する、認める、受け入れるが大事だね。
誰かに話を聞いてもらうのもいいかも。
こんな私でもいい！どんな私でもいい！自分をもっと大事に大好きになろう💛
おっと急にワープした。（笑）
目指せ、自分大好き100％！！
