春 到来 🤧
瑠璃の花
庭の欅は まだ坊主
花粉症が急に悪化し、薬を追加した。
それまでは、病院処方のアレジオンだったが、それに タリオンAR も加えた。目薬もアルガードからアレジフェンス に替えた。
薬の所為もあってか、
春眠 暁を覚えず ただただ 惰眠を貪る日々 💤
そこで、心と体を整えるために 先週末から また 元湯 東家 で連泊していた ♨️
行った日は晴天で、夕陽がバッチリ 👍
翌日は午後からくずれて大雨が降った。
そして帰路には晴れたが、花粉と黄砂で遠くは霞んでいた。
ここの風呂は、掃除時以外は 24時間 入れる。
強いアルカリ泉でヌルヌルしていて、所謂 美人の湯と呼ばれる類いの温泉になる。湯の所為で、風呂場は物凄く滑りやすいので、とにかく転倒には注意しないといけない。
慣れないうちはホントに危ない 💦
なかが和苑もそうだが、ここも お一人様歓迎なので気安く 気軽に通える 
股関節痛(坐骨神経痛)で、かなり歩行困難だった時に、この馬頭温泉郷 ♨️ に何回か来て、今ではほぼほぼ元に戻った。
最近は、左肩が五十肩で(人は七十肩と言うが)、角度によっては激痛が走るようになっていたので、それも連泊の理由になっている。以前、右肩が痛かった時は、整形外科医から軟骨の一部石灰化が原因だと言われ、老化現象だからしゃーないと言われていた。かなり通院して、リハビリも受けて、痛みは取れたが、今回の左肩痛は温泉療法とシップ薬で治めるつもりだ。
元湯 東家 は、料理は美味しい 
今回も、取り立て新鮮なネギと大根が絶品 美味すぎだった。シンプルな素材だけで驚かされるのは田舎ならではだと思う。
ここの難点は、ベッドのある部屋がないこと。
老人にはベッドが優しい。なかが和苑なら、身障者対応の施設なので、ベッドの心配はない 🛏️
しかし東京から100kmちょっとでも、ここの田舎の自然と環境は素晴らしい。
今が 白梅の満開時期で、街道筋の其処彼処で春を彩っていた 
普通の晴天なら、遠影には雄大な高原山が拝めるのだが、春霞はそれを許さず。
さて先週の結果だが、まぁ〜何とか中央で３つ、地方で１つ勝てた 
３月24日 月曜日
３月25日 火曜日
勝ち星は増えたが、重賞に出走した２頭がサッパリだったので、ショックの方が大きかった。
今週の土・日は、計８頭が出走する 🐴
何頭かは、勝ち負けして貰いたい。
最近は、とにかく色々と変化が多くて、なかなかついて行けない 
体調が保ちますように...