もともとわたしは
超自己肯定感が
低くて、、



わたしなんて、、の
オンパレード



受験はすべて失敗
滑り止め校に、高校も大学も進学
(大学は意外に楽しめましたが)





新卒での就活も超苦戦し
そこでも、わたしはやりたいことは
できずにガマンするしかないんだ、、
とあきらめ







せっかく20代で結婚したけど
子供は1人だし








会社は大きいし
立場は安定だけど
安月給、、





さらにアラフォーだしと、、
何1つ、願いは叶えられない、、




かつ、超敏感で
人の目がとても気になる、、、




あー、上司、怒ってるかなぁ、、のカンは
素晴らしく当たる、、





というのが
自己肯定感、低いころの
わたしです。




他人軸評価では
恐ろしく、自分の過去に
低い評価なんです。




それをトレーニングで
変えてきたのですが




自己肯定感が低い
そんな方に


この本、オススメと教えていただいたのですが
とってもオススメです!


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自分さえ我慢すれば、、、
と思う会社員ワーママの方、きっと
多いと思います。




子供を優先しなくては、、とか
ワーママで残業できなくて
肩身がせまいから、会社では
自己主張しない、、とか、、






でも、そもそもなんで?
そんなに
人の目が気になるんだろう?




他人軸になった原因は?
そこから脱却するには?




この本にヒントがあります。




いま本に書いてある
ワークをやってますが
わたしの自己肯定感が低かった原因は
暗黒の中学、高校生時代であると判明、、




高校は校風にまったく馴染めず
何1つ、楽しかったことが
思い出せず、高校名を言うのもいや
思い出すのもいやで




そこでかなり自己肯定感を
下げていたんだなと痛感しています。





いま3日目なので
残りもワークをがんばります!





でも1人でワークをやるの
めげちゃう、つらいわ、、と言う方



10月から始まる
ご一緒しませんか?



ひとりではできなくても
仲間や環境の力で
自分に向き合って
自己肯定感を上げることが
できますよ!




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