実はね…3カ月に一回の定期内科受診が3月26日なんですよね…。

 

またプチ断酒の時期なんですよねぇ…。

 

っていうか断酒できるんですかねぇ…。

 

 

 

ぼやいてもしかたないのでなんとかしないといけません(私はアルコール性肝障害です)。

 

 

 

 

食事記録。

 

10日。

 

私食事。

 

 

夫夕食。

 

豚ロースと野菜の炒め物。

 

 

 

 

10日。

 

私食事。

 

朝のインスタント麺は半分。

 

年なんでしょうね、インスタント麺は半分で、素麺は一把でよくなった。

 

八朔やカンペイを剥くのに重宝しているムッキーちゃん、可愛い!!

 

白い方についている爪で皮に切れ目を入れて剝いたら、オレンジの爪の方で小房に分けた芯の方に切れ目を入れて剥きます。

 

 

夫夕食。

 

ポテサラとキングサーモン(ますのすけ)。脂たっぷり美味しい鮭です。

 

 

 

12日。

 

私食事。にゅう麺。ポテサラ。

 

 

夫食事。

 

親子綴じ。面倒くさい時ほど卵に頼る(苦笑)。

 

 

 

13日。

 

今日はお歳暮冷凍だった北海シマエビを食べました。

 

あんまり置いておいても冷凍焼けして不味くなりますしね(苦笑)。

 

後は恒例の頭を煮出したお味噌汁。夫にはベーコンエッグ。

 

 

夫の話では最近胃腸風邪が流行っているようです…私も気を付けます!!