日曜日の夕方、この回転する円盤状の丸い物に乗って、ウエストツイストを頑張りました。これでウエストが痩せれるか分かりませんが。



ずいぶん前、何年も前に購入してソファの下に隠れてたのを、部屋を片付けてから見つけました。存在すらも忘れてました。


ひたすら、ウエストをひねって少しづつ回転しながら、やり続けました。音もしないし狭いスペースでも出来るので、気がついた時にしてます。


仕事が終わった沖縄の彼から電話です。体調大丈夫?と聞いたら、しんどそうです。今日は次男君のバースデーケーキを買わないとねと言いました。


「あ!忘れてた!教えてくれてありがとう。明日、車を直すのに車通勤なのも会社の人に言われて、すっかり忘れてた。」


記憶力の良い彼にしては、忘れるなんて珍しいです。ケーキの事も車の事も。具合悪いので大丈夫なのかなと心配になりました。


「一番小さいホールケーキって3千円くらい?」と聞いて来たので、それくらいだねと言いました。


「あんまり食べれないけど、ホールケーキでいいか。」と言うので、食欲ないの?と聞いたら「食欲ないねー。」と言ってました。


明日の呑み会はどうするんだろう?と思いながら「また、連絡するね。」と電話は終わり彼は帰りました。


私は夕食を作る事に。昨夜と同じです。



最強納豆キムチご飯とお味噌汁です。この日は酢玉ねぎを多めに入れました。しらすが無くなったので、明日はしらす無しです。

明後日はめかぶが無いので、どんどん具材が減ります。酢玉ねぎはありますけどね。玉ねぎは買ってあるので、また作ります。

チーズと豆乳ヨーグルトも食べて。昨夜、過食したので今夜はちょっとご飯多めにして、夜中に食べないようにしました。

昼間は蒸し暑かったけど、夜になり涼しくなりました。一年中このくらいの気温がいいなと思うけど、夏は始まってます。

娘の誕生日が近づいて来ました。当日体調悪かったら、ランチはお流れの予定でどうなのかな?と娘に体調どう?とLINEで聞いてみました。

体調不良とは生理が重い日の事です。生理の重いピークは終わったようで、元気なようです。良かったです。娘にもうすぐ会えます。

この日は父の日ですね。息子が過去に父の日に作った手料理です。


サラダ、回鍋肉、手羽先、グラタン。元旦那の大好きな手羽先と、回鍋肉があります。別の父の日の夕食です。


鮭、だし巻き玉子、エビとイカとホタテのトマト煮、ポテトサラダ、手羽先です。トマト煮が美味しそうです。

毎年、息子一人で作ってます。娘は料理が全然出来ないです。息子に料理を教えた事がないですが、得意のようです。

そして、私は息子の手料理を一度も食べた事がないです。元旦那が羨ましいです。そんな息子と会えなくなって1年が過ぎました。

息子はどうしてるんだろう?元気にしてるのかな?息子に会いたいです。

彼から電話です。ケーキ食べた?と聞いたら「次男がバイトから帰って来てないから、まだ食べてない。」と言ってました。

咳が酷いです。辛そうです。明日は呑みに行けそう?と聞いたら「行くよ!」と言ってました。呑む気満々のようです。

「だけどな、会社で数名体調悪い人がいて、どうやら俺の風邪がうつったみたい。俺と話してから体調悪いと言ってた。」

彼も何度となく、会社で風邪などに感染してます。インフルもコロナも。今回は逆の立場になりました。

仕事の話しをして、めだかの話しになり来週末頃台風が来るそうです。すっかり梅雨明けしてる沖縄ですが、また雨でしょうね。

「台風で会社が休みになったら、呑もうよ!」と言いながら、ゲホゲホ咳をしてます。大丈夫?と言いました。

「なんだかんだで、布団を買い換えたから寝心地いいんだよね。抱き枕もかったし。」快適な睡眠が得られて良かったです。

「明日の呑み会の場所が分からないんだよね。」と、ナビを設定して向かってましたが「やっぱり辞めた!寝るのが遅くなる!」と、Uターンしてました。

もう、めだかの容器の水が熱くなり始めて、明日からすだれをしないといけないそうです。朝からエサやりとすだれの作業が加わります。

そして、明日は車通勤で早めに出ないとです。睡眠時間が減るので、早く寝たいみたいでした。咳で背中が痛いので、コルセットしようと言いながら帰り、電話は終わりました。

しばらくして、おやすみなさいのLINEをしたんですが、彼が「今痛いから何にも出来ん。落ち着いてから休む」と来ました。

そこで、私からテレビ電話をかけました。
「今からコルセットをしようと思ってた。」と言うので、したら?と言いました。

何故か遠慮する彼。コルセットを付けてる所は何度も見慣れています。どことなくソワソワしてます。落ち着かないって本当だったんだと思いました。

お大事にね!と言って、テレビ電話を終わらせました。明日、彼が楽しく呑めると良いなぁと思いました。
この日の栄養。


この日は優秀でした。毎日だといいな。その毎日が難しいです。


とろりんスープです。ホッと落ち着きます。めっちゃハマります。


 

 

月曜日の朝、おはようのLINEをしました。昼休みに彼から太陽のスタンプが送られてきました。お天気なの?と聞いたら「うん」と返事してました。





めだかの容器にすだれがかかってる写真です。すだれパーティだねとLINEしました。夏の間は大変だねと言いました。

「仕事が前倒しだから、またね」とLINE来て、昼休みなのに大変だなぁと思いました。

夕方、「お風呂に入ってから連絡する」とLINE来て、食べるのを辞めました。食事の準備をする間もなく彼から電話があるので、今日は絶食でいいやと思いました。

18時50分頃に電話があり、会社の呑み会のお店に向かってます。帰りは代行で帰ります。那覇の都会で呑み会です。

「代行代は出るけど、駐車場代は出るのかな?」と言ってたので、領収書を忘れず発行するんだよと言いました。

体調は?と聞いたら「まだ本調子じゃないんだよね。あー!行きたくない。会社を辞めた人が来るから行くだけで、ほんとは行きたくない。」

ナビを頼りに車を走らせてます。この前、ボクシング仲間と呑みが楽しかったので、幹事をした人が働いてる焼肉屋さんに、帰りに寄りたいと言ってました。

「店から近かったら、行くけど遠かったら行けないなー!」と言ってましたが、お店に到着し焼肉屋さんから近いそうです。

「歩いて10分くらいだし、帰りに寄るよ。また、連絡する。」と言って、ちょうど予定の19時半になり呑み会の居酒屋へ彼は行きました。

30分くらいして、LINEが来て「つまらん」と来ました。「正社員の話しばかり」とあって呑みの席でなんで正社員の話し?と思ってました。

すると、隣りが工場長だそうです。だからか!と思って、会社を辞める主役の人の近くに移動したら?と言ったら隣りにいるそうです。

良かったね!とLINEして、それきりLINEがないので、それなりに盛り上がってるのかな?と思ってました。

体調まだ6割程度しか回復してないそうで、あまり呑めないだろうし食べる意欲もないそうです。

そうこうしてるうちに22時を過ぎたので、幹事をしてた人の働く焼肉屋さんに移動してるのかな?と、彼の連絡を待ってました。

いつの間にか寝てました。23時半に電話があり「今から帰る。」と言って、電話は終わりました。私も寝てしまいました。

火曜日、彼から10時半に「慰霊の日」の動画が送られて来ました。おはようもなく、もう起きたのかな?と思ってました。

私も眠くてダラダラ寝てました。起きたのは12時40分頃。おそようとLINEしましたが、連絡ないのでめだかの作業をしてるのかな?と思いました。

すると、14時過ぎに「おはよう、動くね、ダルい」とLINEです。今、起きたのかと思い、ダルいか~と返事しました。

そうしたら、すぐに電話です。「19時ね。」と言うので、何が19時?と聞いたら、呑むそうです。えー!と思わず叫びました。

この日と明日中にめだかの出品を、15品は出さないと間に合わないと言ってたのに、間に合うのかな?と思いました。

私は明日、娘の誕生日で髪を染めるので、呑みません。それは彼にも話してあります。呑むと思ってなかったので、早めに食べないと。

酢玉ねぎを食べてしまわないと。昨日食べなかったので。しらすが無くなったので、寂しいですがまた今度です。

明日は朝から雨で、買い出ししたりコンビニに行く用事がありますが、元旦那は面倒がるので連れて行ってくれるかな?

そして、気温が低いので上着を着て行かないと。雨が鬱陶しいです。娘の誕プレも忘れず持って行かないと。

お店には12時に予約してくれてるようです。元旦那がお薬を持って来たりするので、少し早めに来ます。お店は私の家の近所です。

先日、母の日の次の日に私一人で行った割烹料理屋です。毎年ここで、昨年はお店が定休日でよそのお店に行きました。

娘に会えるので、楽しみです。娘も32になります。娘は幼い顔してるので、32に見えないです。私に似て背も低いです。

夕食を作りました。


昨日のしらすがないパターンです。酢玉ねぎを食べ切りました。お味噌汁も一緒に。チーズとヨーグルトも食べて。

片付けして、新しく酢玉ねぎを作りました。ゆっくりコーヒーを飲みながら、19時になるまで明日の服を出したりしてました。

19時になり、彼から電話です。昨夜の呑み会は本当につまらなかったそうです。しみじみとつまらなかったと言ってました。

2時間飲み放題を1時間延長して、二次会に行く人もいたそうですが、彼は二次会に参加せず駐車した車がどこか分からず、焦ったそうです。

幹事をしてくれた人の焼肉屋に行こうと思ってたけど、車を見失いそうでもう行くのは辞めようとすぐ帰ったそうです。

代行代は出るので、代行で帰り私に電話したそうです。駐車場代は出なかったそうです。最後に会社を辞める人と握手したらしいです。

彼のこの日のアテ。


カツオのたたきです。美味しそう!


彼の好きなちょっとトゲのある魚です。この日はめだかの出品は2種類のみだそうで、明日大変です。

こないだのボクシング仲間との、楽しかった呑みの話しをしていて、私も連れて行きたいと言ってました。私も1本だけ呑む事に。


楽しい話しをしたり、懐かしい話しをしたり、会社の話しをしたりもしてました。私は酷くお腹を下してて、途中トイレに3回通い彼に待たせて、申し訳なかったです。

絶食の次の日は決まってお腹を下すので、4回目の時はさすがにお薬を飲みました。
その後もトイレ通いでしたけどね。

「昨日は楽しくなかったけど、今日の方がずっと楽しいし!」と言ってくれて、嬉しかったです。

ゲホゲホと咳が止まらない彼。大丈夫?と心配になりました。ずっと咳をしてます。

「明日は娘さんの誕生日なんだろう?早く準備して早く寝てね。」と気遣ってくれて呑みはお開きになり電話は終わりました。

すぐにテレビ電話がかかってきて「結構酔ってるよ。」と言うので、何本呑んだの?と聞いたら7本だそうです。

「明日、楽しんで来てね!」と、バイバイしてテレビ電話は終わりました。
この日の栄養。


まあまあかな。
気になる体重。


増え続けてました。絶食して少し減りましたが。

髪を染めました。こちらでいつも染めてます。


 

 

今朝、起きて準備をしました。掃除して、元旦那から連絡がありました。ちょっと遅れるそうです。えー予約してるのに?


元旦那が来て、雨で肌寒いので上着を着て行きました。15分遅刻で到着。席に通されて3人でメニューを見ました。


私が食べた同じメニューに決まり、娘に誕プレを渡しました。色々細々入れてるので、一つ一つ見て喜んでくれました。


指輪がサイズがブカブカだったので、また買い直そうかなと見てました。娘はトイレへ。するとお料理が運ばれて来ました。


湯気が立って美味しそうな香りがしてますが、娘はなかなか帰ってこないです。並んでるのかな?と待ってました。


「あら!」と料理が並んでるのを見て、驚きながら帰って来た娘。主役がいないと食べれないので、お誕生日おめでとう!と言って、食べ始めました。



前回、私が食べたのと違うのは野菜の煮物が、ブリのアラ煮になってました。小鉢に煮物があって、茄子が苦手な私。

元旦那に食べてもらおうと思ったら、娘が食べると言うので、え?苦手だったのに?と驚きました。茄子を克服したようです。

私も、コーヒーに納豆にめかぶと酢玉ねぎが食べれるようになった、話しをしました。茄子が食べれるといい事尽くしですね。

ブリのアラ煮がめっちゃ美味しいです。ご飯が進むけど、ご飯が少ないです。ご飯の量を聞かれて「普通に」と言ったんですが、お茶碗が小さいです。

娘も「ご飯のお供がたくさんあるのに、ご飯が少ないね。」と言ってました。お米が高いからケチってるのかな?

今度は山盛りと言った方がいいですね。デザートにオレンジゼリーがあり、色よくかパセリが乗ってます。

元旦那がゼリーにパセリや!とのけてました。私が子供の頃、祖母と一緒にデパートに行くとデパートのレストランで、よくパセリを食べた話しをしました。

「こんなん、食べるもんちゃうで!やるわ。」とパセリをくれました。娘も「私のもどうぞ。」と3人分食べました。

懐かしい味がしました。生のパセリなんて何年ぶりだろう?何十年ぶりかも知れません。美味しく頂きました。

娘が「お腹いっぱい、胃が小さくなったみたい。」と言ってて、私まだまだ足りないわと内心思ってました。

サーティワンアイスクリームに行く予定でしたが、娘がもういいわ~!と言うので残念でした。娘が主役だし。娘と一緒に。


食べ終わってお茶を飲んでまったりして、お店を出ました。元旦那にお願いして、コンビニとスーパーに寄ってもらいました。

スーパーの駐車場で解散になりました。買うもの買って帰りました。家に帰ったら暑いです。扇風機付けました。

コーヒー飲みながら、ため息が出ました。
娘は眠かったんだろうけど、始終ダルそうにしててアクビを連発。

私も眠かったですよ?でも、アクビするのは悪いと思うししませんでした。これをやったら相手がどう思うかが、分からないのがアスペルガーなんです。

娘はアスペルガーです。主役なので、気が緩んだんでしょう。そう思う事にしました。ため息ついてても仕方ないですね。

今日のネイルチップです。


レモンイエローのサマーニットを着てたので、爪もイエローで。












最後までお読み下さり、ありがとうございます。


 

 

こちらは本物のりんご酢です。

りんご果汁のみで作られたお酢です。

最初は15㎖から、炭酸で割ると飲みやすいです。慣れたら30㎖で。

ダイエットに、健康に良いので続けようと思います。