こんにちは。

嫁の智佳子です。





4月から定休日が木曜日と第3日曜日だったのが

1日増えて第2日曜日も休みになりました。



ゴールデンウィーク明けから、なんか休みが多いわ〜って感じですが、気持ちにゆとりが出来ました。




昨日は午後からバスケットの練習🏀に行って来ました。相変わらず腰痛持ちなんですが、毎日ストレッチしながらバスケを楽しんでいます。



50代、60代のチームなんですが、先輩方の多いチーム。私よりめちゃくちゃ体力ある先輩もいて、

凄いなぁ〜、何食べて、どんな生活してるんやろーって思います😆



好きなスポーツ出来て有難いです!怪我せず続けていきたいなぁ〜って思います。




話は変わりますが…

次男が4月から専門学生で、2年半くらい休んでいたお弁当作りが始まっています。



お休みしたいなぁ〜と思いながら、平日はなんとか頑張って作っています。




励みにするために、一応写真撮ってます😅






















ずーっと買おうか迷っていたわっぱの弁当箱も買ったので続けられています!



なんかお弁当箱で気分も違うし美味しく感じます✨





私は早起きではないので、前日に卵焼きとか…

昨日は厚揚げ炊いたんも作っておきました。


私のお昼↓↓


甘めの味が染みた厚揚げは、冷蔵庫で冷やしたまま詰め込みました。ご飯が進むおかずです!



事前に下ごしらえやある程度のおかずを準備しておくことって、ストレスにもならないし、朝の準備がスムーズに行えますよねっ!




私も時間ある時に、自家製冷食も作っておこうと思います‼️




何度かお伝えしているパナソニック冷蔵庫のクーリングアシストルーム‼️


調理した唐揚げやハンバーグなど『はやうま冷凍』しておくと味が損なわれず、美味しさキープしてお弁当のおかずに活用出来ますよ‼️









対象の冷蔵庫お買い上げで、今なら

はやうまごはん手帖のレシピブックプレゼントです‼️



ただ今、冷蔵庫買い替えキャンペーン中ですので、

気になる方はお問合せ下さい‼️





と、しれーーーっと営業活動させてもらいました😆





よろしくお願いします〜😊


お弁当作り、がんばりましょね〜‼️